第3部分:直接探索的方法

第10章:前世回溯,接入你灵魂的记忆

前世回溯(Past Life Regression,PLR)是一种利用催眠或深度放松来接入前世记忆的技术。无论你是否相信轮回,你都可以纯粹为了好玩、当作一种娱乐来尝试一次前世回溯。无论你带着什么信念进入,出来时都不会是同一个人。

我一开始是通过阅读迈克尔·纽顿的书来了解前世回溯的。纽顿是一位催眠治疗师,他在催眠过程中偶然遇到患者进入似乎是前世的状态。第一次发生这种情况时,他真的感到震惊。这不属于他所受训练的一部分,他也没有任何框架来理解它。但这种情况一直在发生,发生在不同的患者身上,而这些记述过于一致、过于详细,以至于无法被摒弃。

让我来解释一下前世回溯实际是如何运作的,为什么它令人信服,研究显示了什么,然后我会分享我自己的经历。

它实际是如何运作的

这个过程比你想象的要简单。你躺在床上或沙发上,尽可能地放松,以进入一种催眠状态,这其实就是深度冥想的一个花哨说法。在催眠过程中,你是完全清醒和有意识的。这一点很重要:你并不是好莱坞所描绘的那种"被催眠控制"的状态。事后你会记得一切,而且大多数从业者会录下这个疗程,以便你以后可以再听一遍。

一旦你深度放松下来,催眠治疗师会引导你进行一次可视化,通常从数到十,在那时你会想象自己穿过一扇门,通向你的某一个前世。这里最关键的指示是:不要分析。不要思考。不要试图判断你所看到的东西是"真实的"还是仅仅是你的想象。就像一个在迪士尼乐园的孩子一样,单纯地描述你所看到的东西,即使一开始它没有道理。

催眠到底是什么?它是一种专注注意力与提高感受性的类似出神的状态。你通过放松技巧和引导性意象来到达它。这与你即将入睡前滑入的那种状态是一样的,那个你的意识心智安静下来、潜意识开启的黄昏地带。它在治疗上被广泛应用于前世回溯之外的许多方面:习惯控制、压力缓解、疼痛管理。这项技术本身没有任何神秘之处。神秘的是通过它涌现出来的东西。

开拓者们

前世回溯的发现并非某一个顿悟时刻。它是通过几位研究者各自独立地在试图进行常规治疗时偶然发现的。

伊恩·史蒂文森(1918-2007年)之所以属于这一章,理由和这一章里其他所有人恰好相反:他从不使用催眠。这位出生于加拿大、在弗吉尼亚大学任职的精神科医生,花了四十年时间记录那些未经提示就主动说出前世记忆的幼童,然后前往他们所说出的地点,把他们说过的话对照死亡证明、尸检报告和在世的亲属逐一核查。他的档案中存有来自世界各地的2500多个案例,在其中许多案例里,孩子指认出了一位已故者生活中的具体的人、地点和事件,有时是在另一个国家,说着另一种语言。1

这一点在这里的意义,是作为一个对照。如果前世是方法本身的产物,是易受暗示的患者加上治疗师在昏暗房间里提出的诱导性问题所造成的,那么史蒂文森的那些幼童就不该存在。两种截然相反的路径,却一再落到同一个现象上。他关于那些出生时带有胎记、且胎记与所描述之人的致命伤相吻合的儿童的研究,在第3章中有所讲述。

布莱恩·魏斯(生于1944年),我在轮回那一章中讨论过的这位耶鲁训练出身的精神科医生,在1988年以《前世今生》一书打开了闸门。2 他的历程始于凯瑟琳,这位患者的恐惧症抵抗了18个月的常规治疗,却在她回忆起导致这些恐惧的前世创伤之后消失了。魏斯的贡献之所以具有革命性,不仅仅是因为这个案例研究本身。而是因为一位持有资格证书、身处主流体系的精神科医生,愿意押上自己的声誉,公开说出:这是真实的,而且它在治疗上是有效的。

迈克尔·纽顿(1931-2016年)将前世回溯推向了更深的层次。魏斯专注于前世,而纽顿则更进一步,引导患者进入两世之间的空间,并以细致入微的方式绘制出灵魂世界的地图。他的前两本书,《灵魂之旅》(1994年)和《灵魂的命运》(2000年),基于数千次疗程,至今仍是从临床角度对来世最全面的记述。34 纽顿最终创立了纽顿研究所,在全世界培训经过认证的生命之间(LBL)治疗师。5

海伦·万巴赫(1925-1985年)为这个领域带来了最硬核的科学。作为一名心理学家,她不满足于逸事式的证据。她对数百名受试者进行了团体回溯,系统性地收集他们所报告的内容,然后与历史记录进行交叉核实。她的著作《重历前世》记录了受试者描述服装、建筑、食物和社会习俗的案例,这些细节后来被历史学家证实,有时甚至连该时期的专家也觉得这些细节相当冷僻。6

万巴赫还就前世的人口统计做出了一项引人入胜的发现:她的受试者所报告的前世中,男女性别比例几乎恰好是50/50,与实际的历史人口比例相符。6 如果人们是在幻想,你会预期出现某些偏差(更多男性扮演戏剧性角色,更多生活在著名时期)。而实际情况是,大多数报告的前世都是平凡的,务农、劳作,平淡地生与死。这种统计上的常态,实际上是反对"幻想假说"的有力证据。

她与一位同事切特·斯诺(Chet Snow)更进一步,把这项技术完全反过来使用:不是把患者回溯到过去,而是把他们前推到未来。研究结果发表在《对未来的群体梦》中,显示出受试者对未来时期的样貌和感觉,呈现出诡异的一致性。7

治疗的力量

以下是最触动我的部分:前世回溯作为一种疗法确实有效,即使对于那些不相信轮回的人也一样。

布莱恩·魏斯后来的著作《奇迹发生》(2012年)汇编了超过40个患者案例研究,展示了通过前世回溯实现的身体疗愈。8 不只是情绪上的改善,而是真实的身体症状消失了。抵抗了多年治疗的慢性疼痛。在一次疗程后就蒸发的恐惧症。无法解释的过敏症状。

魏斯写道:"身体和心智是相互连接的。治愈其中一个,往往也治愈了另一个。压力既可能带来身体疾病,也可能带来情绪疾病。回忆起导致当前身体症状的前世创伤或事件,往往就足以成为治愈的方法。"8

如果前世回溯仅仅是幻想或编造,为什么"回忆起"一个虚构的创伤会治愈一个真实的身体症状?安慰剂效应也无法解释这一点。这些患者中的许多人并不相信前世,并对涌现出来的东西感到震惊。

万巴赫对"心身记忆"的发现强化了这一点。她观察到,身体会在回溯过程中对前世的状况做出真实的生理反应。一位在前世患有白内障的患者,在催眠中开始哭泣,并描述了模糊、疼痛的视力。当万巴赫在同一个前世中将该患者引导回更年轻、白内障尚未形成的年龄时,眼泪停止了,患者报告说视力清晰。身体在重演一个已经结束数个世纪的一生中的状况。

数千次疗程持续揭示的东西

迈克尔·纽顿的汇编作品《来世的记忆》(2009年)收集了32个案例,来自在不同大陆独立工作的认证LBL治疗师。9 这些案例来自美洲、欧洲、亚洲、南非和澳大利亚的患者,他们拥有截然不同的文化背景、宗教信仰,以及对灵性概念的先前了解程度。

真正引人注目的是这种一致性。一个人接着一个人,一种文化接着一种文化,浮现出同样的结构:

纽顿写道:"最近,各个文化中越来越多的人们正在寻求一种对他们而言更为个人化的新型灵性。来自内在心智的灵性发现,能揭示出任何外部宗教中介或机构归属都无法复制的个人真相。"9

这句话在我心中引发了深深的共鸣。这不是关于采纳别人的宗教或信仰体系。而是关于直接接入你自己的内在真理。

凯瑟琳疗程的细节

凯瑟琳案例(在轮回那一章中完整讲述)之所以如此引人注目,不仅仅是那些前世回溯本身。而是发生在各世之间的事情。凯瑟琳开始接收到她称之为"大师"的存在传来的信息,这些是存在于转世之间空间中的高度进阶的灵性实体,他们直接向魏斯医生传达了关于他已故父亲和已故婴儿儿子的信息,而这些信息是她原本没有任何渠道知晓的。2

这正是把前世回溯与单纯的治疗性讲故事区分开来的东西。在疗程中涌现出的信息,有时包含着患者不可能通过任何常规渠道获取的可核实的事实。这不仅仅是一部"前世电影",这是与一片超越个体记忆的知识领域的看似真实的连接。

我自己的经历

在读了纽顿的《灵魂之旅》之后,我出于好奇想亲自尝试一下。我在家附近寻找催眠治疗师,打了几个电话询问他们是否提供前世回溯,然后预约了一次疗程。

这段经历一开始对我来说很艰难,因为我不习惯冥想或让自己的心安静下来。我的大脑一直想要分析一切,质疑我"真的"在看到什么,还是仅仅在编造。但在大约10分钟的放松练习之后,我开始感觉到那种黄昏状态,不完全是睡着,但也不完全处于我正常的清醒意识中。

当催眠治疗师从10开始倒数时,她问我身处何处,看到了什么。每一个画面浮现大约花了30秒到一分钟,而我"看到"的第一样东西是一片绿色的田野。她问我穿着什么:白衬衫、白短裤,一双凉鞋。我住在这里吗?不,我只是路过,正前往别处。她数到3,而在数到3的时候,我应该到达我要去的地方。

突然我身处一个市场,在古希腊。天气酷热,阳光炙烈。我正在挑选农产品。她再次数到3,把我带回那一世的童年,好让我们理解我当时的世界是什么样子。我看到自己住在一间小屋里,我的床是地上一堆干草,我们养着山羊。从我十几岁开始,我的工作就是在当地市场卖山羊奶酪。她让我环顾四周找找我的家人,看看是否认得任何人。我认得。那时候的母亲和我今生的母亲是同一个人。我的父亲在户外劈柴,我认出他是我今生的教父。而那时我的弟弟,是我今生的儿子。

她再次数到3,让我前往那一世最重要的时刻。起初我看不到太多东西,于是她从基本情况开始:我穿着什么?我看到自己穿着制服,身材明显健壮。她问我年纪多大:三十多岁,大约35岁。我正处在某种毕业典礼上,这让我感到困惑,你不可能35岁才从学校毕业。但接着细节变得清晰起来。那身制服是军装,上面挂满了勋章。这不是一场毕业典礼,而是一系列与其他希腊行省作战之后的一场典礼。她让我描述那些战斗,而正是从那时起,事情变得强烈起来。我开始看到我认识的人,我今生高中时代的朋友,与我并肩作战。情绪毫无预兆地击中了我,我开始哭泣,就在催眠治疗师的沙发上。这对我来说非常不寻常,我从不哭。她默默地递给我纸巾,我们继续下去。她数到3,把我带到那一世的最后时刻。我看到自己在另一片战场上。片刻之后,我被击中了,然后我漂浮在自己的身体上方,飘向另一个境界。

我们探索了来世,迈克尔·纽顿在他的书中所绘制出的各个阶段和地方,所以我在这里就不详述了。但有一个时刻很突出,而且挺有趣。当我身处"图书馆"、回顾我的前世和我为这一世制定的计划时,我看到一本巨大的书放在一张大理石大桌上,而当我翻页时,页面全都是空白的。我们一直等着,期待这些页面上出现信息或图像,但什么都没有。最终我在脑海中清晰地看到几个字"过几年再回来"("COME BACK IN A FEW YEARS"),我笑了。这条信息很明确:我不会被展示太多关于我现在这一生的东西,以免破坏它,因为这一生作为一场考验的整个意义,若如此就会白白浪费了。

另一个值得记录的时刻是,当催眠治疗师(通过我)与我的灵魂向导对话,询问他的名字时。浮现在脑海中的声音是"阿伦姆"(Arum)。我不确定怎么拼写,但这个名字是清楚的。 几周之后,在我自己读了一些关于如何进行前世回溯的资料后,我决定在我妻子身上试一次。在催眠中,她经历了作为一位美国绅士的一生,死在一家医院里。当我引导她到达彼岸,询问要与她的向导对话时,同样的名字浮现出来了:"阿伦姆"。 我被震惊了。根据纽顿的研究,灵魂在地球上以群体的形式转世,通常共享同一位向导,一个更进阶的灵魂在指导这个群体。但我的妻子怎么可能知道那个名字呢?她听过我那段长达4小时的前世回溯录音、并记住了它吗?我不认为她曾经听过完整的录音。那天我回家时给了她一个简要总结。而即使我在闲谈中提到过那位向导的名字,她自己的前世回溯也是在几个月后才进行的。她能够记住某一次随意谈话中的一个具体名字、并在催眠状态下重复出来,这个想法感觉相当牵强。最简单的解释是,它是真实的。那一刻,是对此前所有事情的确认:所有那些情绪,所有那些生动的画面,所有我们在我自己的疗程中穿越过的那些世。

前世回溯演示

对于那些好奇想要自己尝试的人,布莱恩·魏斯进行过一些引导式前世回溯疗程,已在网上公开。我鼓励你尝试这一个:

在下面这段视频中,布莱恩·魏斯引导一群现场观众进行了一次前世回溯疗程。10 你可以从自己的沙发上亲身体验它,闭上眼睛,跟随他的指示,看看会浮现出什么:

https://www.youtube.com/watch?v=lKtIEk8BDeo

前世回溯的美妙之处在于,你不需要相信它,它就能起作用。你只需要愿意放松,放下你分析性的心智一个小时,并描述涌现出的东西,即使一开始它感觉像是想象。纽顿最富戏剧性的一些案例,都始于原本确信什么都不会发生的患者。

为什么前世回溯很重要

前世回溯的意义超越了它的治疗应用。

如果前世回溯持续产生患者不可能知道的可核实信息(几个世纪前存在的街道名称、生活在其他国家的人的描述、关于一位医生已故儿子的医学细节),那么我们所面对的东西,是我们当前对意识的科学模型根本无法解释的。

唯物主义的观点认为,意识由大脑产生,仅此而已。没有大脑,就没有意识。但前世回溯疗程反复展示了对从未通过任何已知渠道经过患者大脑的信息的接入。要么我们承认意识超越了大脑的范畴,要么我们不得不假定这些研究者(跨越数十年、大陆和方法论的每一位)不是在撒谎,就是不称职。

我知道我认为哪种解释更有可能。

资料来源

  1. 伊恩·史蒂文森,《提示轮回的二十个案例》(美国心灵研究学会会刊,1966年;第二版,弗吉尼亚大学出版社,1974年)。史蒂文森在弗吉尼亚大学创立了感知研究部,其档案中包含2500多个儿童报告前世记忆的案例。https://med.virginia.edu/perceptual-studies/wp-content/uploads/sites/360/2016/12/REI36Tucker-1.pdf

  2. 布莱恩·L·魏斯,《前世今生》(西蒙与舒斯特/Fireside出版社,1988年)。凯瑟琳的完整案例,包括来自"大师"们关于魏斯的父亲和婴儿儿子的信息。https://www.simonandschuster.com/books/Many-Lives-Many-Masters/Brian-L-Weiss/9780671657864

  3. 迈克尔·纽顿,《灵魂之旅:生命之间的案例研究》(Llewellyn Publications出版社,1994年)。https://www.llewellyn.com/product.php?ean=9781567184853

  4. 迈克尔·纽顿,《灵魂的命运:生命之间的新案例研究》(Llewellyn Publications出版社,2000年)。https://www.llewellyn.com/product.php?ean=9781567184990

  5. 迈克尔·纽顿生命之间催眠治疗研究所,在全世界培训并认证LBL治疗师。https://www.newtoninstitute.org/

  6. 海伦·万巴赫,《重历前世:催眠之下的证据》(Harper & Row出版社,1978年)。对1000多名受试者进行的团体回溯研究;所报告的前世男女比例大致为50/50,与历史人口比例相符。https://archive.org/details/relivingpastlive00wamb

  7. 切特·B·斯诺与海伦·万巴赫合著,《对未来的群体梦》(McGraw-Hill出版社,1989年)。未来生活前推研究由万巴赫开始,于1985年她去世后由斯诺完成。https://archive.org/details/massdreamsoffutu0000snow

  8. 布莱恩·L·魏斯与艾米·E·魏斯合著,《奇迹发生:前世记忆的转化性疗愈力量》(HarperOne出版社,2012年)。通过前世回溯实现身体与情感疗愈的案例故事。https://www.brianweiss.com/about-the-books/miracles-happen-the-transformational-healing-power-of-past-life-memories/

  9. 迈克尔·纽顿编,《来世的记忆:生命之间的个人转化故事》(Llewellyn Publications出版社,2009年)。案例研究由纽顿研究所来自世界各地的认证生命之间催眠治疗师提供。https://www.llewellyn.com/product.php?ean=9780738715278

  10. 布莱恩·魏斯,引导式团体前世回溯疗程(视频)。https://www.youtube.com/watch?v=lKtIEk8BDeo