第3部分:直接探索的方法

第10章:前世回溯,存取你靈魂的記憶

前世回溯(Past Life Regression,PLR)是一種運用催眠或深度放鬆來存取前世記憶的技術。無論你是否相信輪迴,你都可以純粹為了好玩而嘗試一次前世回溯,把它當作一種娛樂。無論你帶著什麼樣的信念進去,出來時,你的感受都不會一樣。

我開始了解前世回溯,是從閱讀麥克·紐頓的書開始的。紐頓是一位催眠治療師,在催眠過程中,偶然發現病患進入了看似前世的境地。第一次發生這種事時,他真的很震驚。這不是他訓練的一部分,他也沒有任何框架能理解這件事。但這種事在不同病患身上一再發生,而這些紀錄一致且詳細到令人無法摒棄。

讓我解釋一下前世回溯實際上是如何運作的,為什麼它如此引人入勝,研究顯示了什麼,然後我會分享我自己的經歷。

它實際上是如何運作的

這個過程比你想像的要簡單。你躺在床上或沙發上,盡可能地放鬆,以達到一種催眠狀態,而這其實只是深度冥想的一個比較花俏的說法。在催眠過程中,你完全清醒且有意識。這一點很重要:你不是像好萊塢電影裡描繪的那樣「被催眠」。事後你會記得一切,而且大多數執業者會錄下這場療程,讓你之後可以再聽一次。

一旦你深度放鬆下來,催眠治療師會引導你進行一場觀想,通常從十開始倒數,到那個時候,你會想像自己穿過一扇門,通向你其中一段前世。這裡最關鍵的指示是:不要分析。不要思考。不要試圖弄清楚你所看到的是「真的」還是只是你的想像。像一個在迪士尼樂園裡的孩子一樣,單純地描述你所看見的東西,即使一開始它看起來毫無道理。

那麼,催眠究竟是什麼?它是一種聚焦注意力、接受性提高的類出神狀態。你透過放鬆技巧與引導式觀想到達那種狀態。這與你在入睡前滑入的那個狀態相同,那個朦朧地帶,在那裡你的意識心智安靜下來,而你的潛意識則敞開。它被治療性地用於前世回溯以外的各種用途:習慣控制、壓力減輕、疼痛管理。這個技術本身並沒有什麼神祕之處。神祕的是透過它浮現出來的東西。

先驅者們

前世回溯的發現,並不是某個單一的「頓悟時刻」。它是由幾位研究者各自獨立、在嘗試進行常規治療時偶然發現的。

伊恩·史蒂文森(1918-2007)之所以出現在這一章,理由和這章裡其他所有人恰好相反:他從來不使用催眠。他是一位出生於加拿大、任職於維吉尼亞大學的精神科醫生,花了四十年時間記錄那些不經任何提示、自己主動說出前世記憶的幼童,然後親自前往他們所指認的地點,把他們說過的話拿去和死亡證明、驗屍報告以及在世的親屬比對。他的檔案中有來自世界各地超過2,500個案例,而在其中許多案例裡,這些孩子指認出了一位已故者生命中特定的人物、地點與事件,有時是在一個不同的國家,說著一種不同的語言。1

這在這裡的意義,是一組對照。如果前世只是方法本身的產物,只是易受暗示的病患,加上治療師在昏暗房間裡問出的誘導性問題,那麼史蒂文森的那些幼兒根本不該存在。兩種相反的取徑,一再落在同一個現象上。他對那些出生時就帶著胎記、而胎記與他們所描述那個人的致命傷相符的孩子所做的研究,收在第3章。

布萊恩·魏斯(生於1944年),我在輪迴那一章討論過的、受過耶魯訓練的精神科醫生,在1988年以《前世今生》打開了這道閘門。2 他的旅程始於凱瑟琳,那位恐懼症抵抗了十八個月常規治療、卻在她回憶起導致這些症狀的前世創傷後就此消失的病患。魏斯的貢獻之所以具有革命性,不僅僅在於這個案例研究本身,更在於一位擁有專業資格的主流精神科醫生,願意把自己的聲譽押上,公開表示:這是真實的,而且它在治療上確實有效。

麥克·紐頓(1931-2016)把前世回溯推向了下一個層次。魏斯專注於前世,而紐頓則更進一步,引導病患進入各世之間的空間,並以一絲不苟的細節繪製出靈性世界的地圖。他的頭兩本書,《靈魂的旅程》(1994年)與《靈魂的命運》(2000年),是基於數千場療程寫成的,至今仍是從臨床角度描述來世最全面的紀錄。34 紐頓最終創立了紐頓研究院,在全球培訓並認證生命之間(LBL)治療師。5

海倫·汪巴哈(1925-1985)為這個領域帶來了最硬核的科學。作為一名心理學家,她並不滿足於軼事性的證據。她對數百名受試者進行了團體回溯,有系統地蒐集他們所報告的資料,然後與歷史紀錄進行交叉比對。她的著作《重歷前世》記錄了受試者描述的服裝、建築、食物與社會習俗,這些後來都得到了歷史學家的驗證,其中一些細節,甚至連該時期的專家都感到陌生。6

汪巴哈還對前世的人口統計學做出了一項引人入勝的發現:受試者所報告的前世,男女比例幾乎恰好是50/50,與實際的歷史人口比例相符。6 如果人們是在幻想,你會預期出現偏差(更多男性擔任戲劇性的角色,更多人生落在著名的時代)。相反地,大多數所報告的前世都是平凡無奇的——務農、勞動、平凡地活著、平凡地死去。這種統計上的正常性,實際上是反對「幻想假說」的有力證據。

她還與一位同事切特·斯諾(Chet Snow)一起更進一步,把這項技術完全倒轉過來:不是把病患回溯到過去,而是把他們前推到未來。這些結果發表在《未來的集體之夢》一書中,顯示出受試者之間對未來時代看起來與感覺起來如何,存在著詭異的一致性。7

治療的力量

以下是最打動我的部分:前世回溯作為一種治療確實有效,即使對於不相信輪迴的人也是如此。

布萊恩·魏斯後來的著作《奇蹟發生》(2012年)彙編了超過40個病患的案例研究,顯示了透過前世回溯所帶來的生理療癒。8 不是情緒上的改善,而是實際的生理症狀消失了。抵抗了多年治療的慢性疼痛。單一療程之後就蒸發不見的恐懼症。不明原因的過敏症消失了。

正如魏斯所寫:「身體與心智是相互連結的。療癒了其中一個,往往也會療癒另一個。壓力既能引發生理疾病,也能引發情緒疾病。回憶起導致今生某個生理症狀的前世創傷或事件,往往就足以治癒它。」8

如果前世回溯僅僅是幻想或虛構,為什麼「記起」一段捏造的創傷會治癒一個真實的生理症狀?安慰劑效應也無法解釋這一點。這些病患中有許多人並不相信前世,並對浮現出來的內容感到震驚。

汪巴哈對「身心症記憶」的發現強化了這一點。她觀察到,身體在回溯期間會對前世的病況產生生理上的反應。一位在前世患有白內障的病患,在催眠期間開始哭泣,並描述視力模糊、疼痛。當汪巴哈把這位病患引導回同一段前世中更年輕的年紀,在白內障發展出來之前,眼淚就停止了,病患也報告視力清晰。這具生理身體,正在重演一段幾個世紀前已經結束的人生的病況。

數千場療程一致揭示的內容

麥克·紐頓的彙編作品《來世的記憶》(2009年)收集了32個案例,來自在不同大陸獨立工作的認證LBL治療師。9 這些案例來自美洲、歐洲、亞洲、南非與澳洲的病患,他們的文化背景、宗教信仰,以及對靈性概念的先備知識程度都截然不同。

讓人震驚的正是這種一致性。一個又一個人,一種又一種文化,浮現出的都是同樣的結構:

正如紐頓所寫:「近來,各種文化中越來越多的人群,正在尋找一種對他們而言更加個人化的新型靈性。來自內在心智的靈性發現,能揭露出任何外在宗教中介者或機構歸屬都無法複製的個人真相。」9

這段話深深地與我產生共鳴。這無關乎採納別人的宗教或信仰體系,而是關乎直接存取你自己內在的真相。

凱瑟琳療程的細節

讓凱瑟琳的案例(在輪迴那一章有完整敘述)如此令人震驚的,不只是這些前世回溯本身,而是各世之間發生的事。凱瑟琳開始接收到她所描述為「大師」的存有所傳來的訊息,這些高度進化的靈性實體存在於各次化身之間的空間中,他們直接對魏斯醫生講述關於他已故父親與死去的嬰兒兒子的資訊,而凱瑟琳根本無從得知這些事。2

這正是前世回溯與單純的治療性說故事之間的分別。在這些療程中浮現出來的資訊,有時包括病患透過任何正常管道都不可能取得的、可被驗證的事實。這不僅僅是一部「前世電影」,而是一種與超越個人記憶之知識場域相連的顯著連結。

我自己的經驗

在讀完紐頓的《靈魂的旅程》之後,我產生了足夠的好奇心,決定親自嘗試一次。我在家附近尋找催眠治療師,打了幾通電話,詢問他們是否提供前世回溯服務,然後預約了一場療程。

這次經驗一開始對我來說很困難,因為我不習慣冥想或安靜下自己的心智。我的大腦一直想要分析一切,質疑我是「真的」在看見什麼,還是只是在編造。但經過大約10分鐘的放鬆練習之後,我開始感受到那種朦朧的狀態,不完全是睡著,但也不完全處於我平常清醒的意識中。

當催眠治療師從10開始倒數時,她問我人在哪裡,看見了什麼。每一個畫面大約需要30秒到一分鐘才會浮現,而我「看見」的第一件事,是一片綠色的田野。她問我穿著什麼:白色襯衫,白色短褲,一雙涼鞋。我住在這裡嗎?不,我只是路過,正前往別處。她數到3,而在數到3的時候,我應該已經抵達了我正要去的地方。

突然間,我身處古希臘的一個市場裡。天氣酷熱,陽光炙熱。我正在挑選農產品。她再次數到3,把我帶回到那一世的童年,好讓我們理解我的世界是什麼樣子。我看見自己住在一間小屋裡,我的床是地板上一堆乾草,我們養著山羊。從青少年時期開始,我的工作就是在當地市場上販售山羊乳酪。她要我環顧四周,尋找我的家人,看看我是否認得出任何人。我認出來了。那時的母親,和我今生的母親是同一個人。我的父親正在戶外劈柴,我認出他是我今生的教父。而那一世我的弟弟,是我今生的兒子。

她再次數到3,叫我前往那一世最重要的時刻。一開始我沒看見太多東西,所以她從基本問題問起:我穿著什麼?我看見自己穿著制服,身材明顯健壯。她問我的年紀:三十幾歲,大約35歲。我正處在某種畢業典禮上,這讓我感到困惑,你不會在35歲時從學校畢業。但接著細節逐漸清晰起來。這套制服是軍裝,上面掛滿了徽章。這不是畢業典禮,而是一場戰爭之後的儀式,一連串對抗其他希臘省份的戰爭。她要我描述那些戰役,而就是從那時起,事情變得強烈起來。我開始看見我認識的人,我今生高中時期的朋友們,在我身邊並肩作戰。那份情緒毫無預警地襲來,我開始哭泣,就在催眠治療師的沙發上。這對我來說極不尋常,我從不哭。她靜靜地遞給我面紙,我們繼續下去。她數到3,把我帶到那一世的最後一刻。我看見自己在另一個戰場上。片刻之後我被擊中了,接著我發現自己漂浮在自己的身體上方,飄向另一個界域。

我們探索了來世,那些麥克·紐頓在他的書中所繪製出的各個階段與地方,所以我在這裡就不詳述了。但有一個時刻特別突出,而且有點好玩。當我身處那個「圖書館」中,回顧我的前世以及我今生的計畫時,我看見一張大理石桌子上放著一本巨大的書,當我翻頁時,每一頁都是空白的。我們一直等待著這些頁面上出現資訊或畫面,但什麼都沒有。最終,我在腦海中清楚地看見幾個字:「過幾年再回來」,我笑了出來。這則訊息很清楚:我不會被展示太多關於我今生的內容,以免破壞它,因為這一世作為一場考驗的整個重點,就會有點白費了。

另一個令人印象深刻的時刻,是當催眠治療師(透過我)與我的靈魂嚮導對話,問他的名字。浮現在我腦海中的聲音是「阿魯姆」(Arum)。我不確定該怎麼拼寫,但這個名字很清楚。 幾週後,在讀了一些關於如何自己主持前世回溯的資料後,我決定在我妻子身上試一次。在催眠下,她經歷了作為一位美國紳士的一生,最後死在醫院裡。當我引導她前往彼岸,並要求與她的嚮導對話時,同樣的名字浮現了出來:「阿魯姆」。 我目瞪口呆。根據紐頓的研究,靈魂會以群體的形式在地球上化身,通常共享同一位嚮導,一個更進階的靈魂指導著這個群體。但我妻子怎麼可能知道這個名字?她是否聽過我那長達4小時的前世回溯錄音,並記住了它?我不認為她聽過完整的內容。我那天回家時,只給了她一段摘要。而且即使我曾隨口提過那位嚮導的名字,她自己的前世回溯也是在幾個月後才進行的。「她從一場隨意的對話中記住某個特定名字,並在催眠下重現它」這個想法,實在牽強。最簡單的解釋,就是這是真實的。那一刻,加上我自己療程中所有的情緒、所有鮮明的畫面、我們走過的所有人生,構成了最終的確認。

前世回溯示範

對於好奇想親自嘗試的人,布萊恩·魏斯進行過的引導式前世回溯療程,已經有線上版本可供使用。我鼓勵你嘗試以下這一個:

在下面這段影片中,布萊恩·魏斯引導一群現場觀眾進行一場前世回溯療程。10 你可以坐在自己的沙發上親自體驗,閉上眼睛,跟隨他的指示,看看會浮現出什麼:

https://www.youtube.com/watch?v=lKtIEk8BDeo

前世回溯的美妙之處在於,你不需要相信它,它就能發揮作用。你只需要願意放鬆,把你的分析心智擱置一個小時,並描述浮現出來的東西,即使一開始它感覺像是想像。紐頓最戲劇性的許多案例,都始於堅信什麼都不會發生的病患。

為什麼前世回溯很重要

前世回溯的重要性,超越了它在治療上的應用。

如果前世回溯一致地產出病患不可能知道的、可被驗證的資訊(幾個世紀前存在過的街道名稱、住在其他國家的人的描述,關於一位醫生已故兒子的醫學細節),那麼我們所面對的,就是我們當前關於意識的科學模型根本無法解釋的東西。

唯物主義的觀點認為,意識是由大腦產生的,就這樣。沒有大腦,就沒有意識。但前世回溯的療程一再展現出對從未透過任何已知管道經過病患大腦的資訊的存取。要嘛我們接受意識能觸及超越大腦的範圍,要嘛我們就必須假設,這些研究者(橫跨數十年、數個大陸、不同的方法論)每一個都在說謊,或者無能。

我知道我認為哪一個解釋更有可能。

資料來源

  1. Ian Stevenson,《二十個提示輪迴的案例》(美國心靈研究學會會議紀錄,1966年;第二版,維吉尼亞大學出版社,1974年)。史蒂文森創立了維吉尼亞大學知覺研究部門,其檔案中包含超過2,500個孩童報告前世記憶的案例。https://med.virginia.edu/perceptual-studies/wp-content/uploads/sites/360/2016/12/REI36Tucker-1.pdf

  2. Brian L. Weiss,《前世今生》(Simon & Schuster/Fireside出版,1988年)。凱瑟琳的案例,包括來自「大師」關於魏斯的父親與嬰兒兒子的訊息。https://www.simonandschuster.com/books/Many-Lives-Many-Masters/Brian-L-Weiss/9780671657864

  3. Michael Newton,《靈魂的旅程:生命之間案例研究》(Llewellyn Publications出版,1994年)。https://www.llewellyn.com/product.php?ean=9781567184853

  4. Michael Newton,《靈魂的命運:生命之間新案例研究》(Llewellyn Publications出版,2000年)。https://www.llewellyn.com/product.php?ean=9781567184990

  5. 麥克紐頓生命之間催眠治療研究院,在全球培訓並認證LBL治療師。https://www.newtoninstitute.org/

  6. Helen Wambach,《重歷前世:催眠下的證據》(Harper & Row出版,1978年)。對超過1,000名受試者進行的團體回溯研究;所報告的前世,男女比例大約各半,與歷史人口比例相符。https://archive.org/details/relivingpastlive00wamb

  7. Chet B. Snow與Helen Wambach合著,《未來的集體之夢》(McGraw-Hill出版,1989年)。由汪巴哈發起、並在她1985年去世後由斯諾完成的未來世前推研究。https://archive.org/details/massdreamsoffutu0000snow

  8. Brian L. Weiss與Amy E. Weiss,《奇蹟發生:前世記憶的轉化療癒力量》(HarperOne出版,2012年)。透過前世回溯達成生理與情緒療癒的案例故事。https://www.brianweiss.com/about-the-books/miracles-happen-the-transformational-healing-power-of-past-life-memories/

  9. Michael Newton編,《來世的記憶:生命之間的個人轉化故事》(Llewellyn Publications出版,2009年)。由來自世界各地的紐頓研究院認證生命之間催眠治療師所貢獻的案例研究。https://www.llewellyn.com/product.php?ean=9780738715278

  10. Brian Weiss,引導式團體前世回溯療程(影片)。https://www.youtube.com/watch?v=lKtIEk8BDeo