Часть III: Методы прямого исследования

Глава 11: Внетелесные переживания, когда ваша душа покидает тело

Внетелесное переживание (также называемое астральной проекцией) — это процесс, посредством которого ваша душа или сознание отделяется от вашего физического тела. Если регрессия в прошлые жизни даёт вам косвенное свидетельство существования души через восстановленные воспоминания, ВТП дают вам непосредственное доказательство. Вы покидаете своё тело, смотрите вниз на него, спящее в постели, а затем исследуете реальность, ощущающуюся более яркой и более реальной, чем обычная бодрствующая жизнь.

Я хочу подчеркнуть этот последний пункт, потому что каждый практикующий ВТП говорит одно и то же, и это глубоко противоинтуитивно: когда вы вне своего тела, реальность не ощущается сноподобной или туманной. Она ощущается острее. Цвета более яркие. Восприятие яснее. Вы чувствуете себя более пробуждённым, более живым и более присутствующим, чем когда-либо в своём физическом теле. Это противоположно тому, чего вы ожидали бы, если бы ВТП были просто глюком мозга или особенно ярким сном.

Как происходят ВТП

ВТП обычно происходят одним из двух способов.

Спонтанный способ: Они, как правило, происходят, когда вы спите или дремлете и становитесь слегка сознательными, прямо на грани пробуждения, но вместо того чтобы двигать своим физическим телом, вы полностью его игнорируете и испускаете намерение перекатиться или медленно встать, не двигаясь физически. Одной лишь мысли или намерения обычно достаточно, чтобы вызвать отделение. Обычно это сопровождается вибрациями, иногда интенсивными, жужжащими ощущениями по всему телу, и звуком свиста, пока вы не выскакиваете наружу.

Это может быть по-настоящему пугающим, если вы никогда не слышали о ВТП. Представьте, что чувствуете паралич в постели, жужжание энергии, а затем внезапно паритесь над собственным спящим телом. Без контекста вы бы подумали, что умираете или сходите с ума. С контекстом вы понимаете, что произошло на самом деле: ваше сознание покинуло ваше тело, оглянулось на него и вернулось.

Намеренный способ: Вы также можете вызвать ВТП с помощью конкретных техник. Одна из самых эффективных включает прослушивание медитативных звуков, называемых Хеми-Синк (Hemi-Sync, Гемисферная Синхронизация), по сути, бинауральных ритмов, разработанных Робертом Монро в Институте Монро.1 Идея проста: когда мозг слышит две слегка разные частоты в каждом ухе, он производит третью частоту, равную разнице между ними. Например, 170 Гц в одном ухе и 174 Гц в другом производят мозговые волны 4 Гц, что попадает в тета-диапазон (4–7,5 Гц), состояние мозговых волн, связанное с глубокой медитацией или лёгким сном. Используя эти аудио-паттерны, вы можете направить свой мозг в конкретное состояние расслабления, делающее ВТП возможными.

Первопроходцы

Роберт Монро (1915–1995) — дедушка современных исследований ВТП. Бизнесмен из Вирджинии, не имевший прежде интереса к духовности, Монро начал испытывать спонтанные внетелесные переживания в 1958 году, и они его ужасали. Он думал, что сходит с ума. Он обращался к врачам. Ему делали сканирование мозга. Всё возвращалось в норме.

Вместо того чтобы подавлять эти переживания, Монро (будучи практичным, любознательным человеком) решил исследовать их систематически. Он скрупулёзно задокументировал всё в своей первой книге, Journeys Out of the Body (1971), которая остаётся одним из основополагающих текстов в этой области.2

То, что Монро обнаружил за десятилетия исследований, было трудно категоризировать. В своей второй книге, Far Journeys (1985),3 он описал встречи с нечеловеческими сущностями, посещение того, что называл разными «Локалами» (отдельными измерительными средами), и разработал совершенно новый словарь для переживаний, у которых не было слов в английском языке:

Одна из самых захватывающих встреч Монро произошла с сущностью, которую он назвал «BB», существом из совершенно чуждой измерительной реальности, которую он обозначил как KT-95. BB не был человеком, никогда не был человеком и воспринимал реальность фундаментально иными способами. Через их общение Монро узнал, что человеческое сознание имеет отличительную сигнатуру, которую он назвал «шумом M-диапазона», узнаваемую и, откровенно говоря, подавляющую для нечеловеческих разумов. Наш хаотичный эмоциональный вывод, судя по всему, представляет собой своего рода зрелище в более широком космосе.3

Впоследствии Монро основал Институт Монро в Вирджинии, действующий и по сей день, предлагающий программы, обучающие техникам ВТП через технологию Хеми-Синк.1 Тысячи людей научились там иметь внетелесные переживания.

В своей последней книге, Ultimate Journey (1994), Монро описал наиболее продвинутые стадии исследования сознания, прогрессию через множество «Колец» или уровней существования, предполагая, что сознание эволюционирует через стадии, далеко выходящие за пределы всего, что мы переживаем в физической жизни.4

Уильям Бульман — второй гигант исследований ВТП. Его книга Adventures Beyond the Body, вероятно, самое практичное, пошаговое руководство для всех, кто хочет пережить ВТП самостоятельно. Бульман отмечает, что исследования предполагают, что примерно 25% населения пережили по крайней мере одно спонтанное внетелесное переживание, и большинство отвергают это как странный сон или аномалию сна, потому что у них нет рамки для его понимания.5

Работа Бульмана подчёркивает трансформационный потенциал ВТП. Одно дело читать о том, что сознание независимо от тела. Совсем другое дело пережить это напрямую, посмотреть вниз на своё спящее тело и подумать, с абсолютной ясностью: «Я не есть это тело. Я сознание, смотрящее на него». Один такой опыт способен навсегда растворить страх смерти.

Роберт Брюс, австралийский исследователь, добавил более техническое понимание своей книгой Astral Dynamics.6 Брюс выделил трёхслойную модель нефизического тела:

  1. Физическое тело: То, что вы знаете. Мясо и кости.
  2. Эфирное тело: Тонкий энергетический двойник, привязанный к физическому телу тем, что некоторые традиции называют «серебряной нитью». У него ограниченный диапазон, вы можете перемещаться в непосредственном окружении, но не можете путешествовать далеко.
  3. Астральное тело: Транспортное средство более высокого измерения. Как только вы отделяетесь и от эфирного тела, у вас появляется гораздо больше свободы, способность путешествовать куда угодно, посещать другие измерения и взаимодействовать с нефизическими существами.

Это различие практично, а не просто теоретично. Многие новички переживают ВТП, но остаются в эфирном теле, паря рядом со своей физической формой. Полная астральная проекция, где вы освобождаетесь и от эфирного слоя, — более глубокий и более освобождающий опыт.

Оливер Фокс и открытие осознанного сновидения как врат

Один из самых ранних и наиболее поучительных рассказов о ВТП принадлежит Оливеру Фоксу, британскому исследователю, открывшему в 1902 году технику, которая позже станет основой как исследований осознанного сновидения, так и исследований астральной проекции.7

Фокс потерял обоих родителей к 13 годам, что естественным образом обратило его разум к вопросам о смерти и о том, что находится за её пределами. Он читал спиритуалистическую литературу, экспериментировал со спиритическими сеансами верчения стола и стал одержим желанием понять, переживает ли сознание физическую смерть.

Прорыв произошёл весной 1902 года. Фокс видел сон, обычный сон о прогулке по своему району, когда заметил нечто невозможное: тротуарные плиты на улице сменили положение. Их длинные стороны, обычно перпендикулярные бордюру, теперь были ему параллельны.

Это крошечное наблюдение вызвало то, что Фокс назвал «Сном Знания», момент, когда становишься полностью осознанным внутри сна:

«Затем меня озарило решение: хотя это славное летнее утро казалось настолько реальным, насколько это возможно, я видел сон! С осознанием этого факта качество сна изменилось способом, который очень трудно передать тому, кто не переживал этот опыт. Мгновенно яркость жизни возросла в сто раз. Никогда ещё море, небо и деревья не сияли такой чарующей красотой; даже обычные дома казались живыми и мистически прекрасными. Никогда я не чувствовал себя настолько абсолютно здоровым, настолько ясномыслящим, настолько божественно сильным, настолько невыразимо свободным!»

Опыт длился лишь мгновения, эмоциональная интенсивность захлестнула его ментальный контроль и вернула его обратно в обычный сон. Но этого было достаточно. Фокс провёл остаток своей жизни, развивая то, что он называл «критической способностью», умением замечать невозможности внутри снов и использовать это узнавание как трамплин к полному внетелесному осознанию.7

Метод Фокса элегантно прост: тренируйте себя замечать, когда что-то в вашем опыте не складывается. Женщина с 4 глазами. Улица, изменившаяся за ночь. Комната, в которой вы никогда не были. Чем больше вы развиваете это критическое осознание в бодрствующей жизни, тем более вероятно, что оно включится во время сна, вызывая переход от обычного сновидения к осознанному сновидению и полному астральному отделению.

Марк Обёрн: французский исследователь

Марк Обёрн — французский практик ВТП, чья книга 0,001%, l'experience de la realite («0,001%, опыт реальности») документирует одни из самых обширных и детализированных исследований ВТП, с которыми я сталкивался.8 Обёрн важен для наших целей, потому что он связывает несколько тем: ВТП, пришельцев и природу сознания.

Один из самых удивительных рассказов Обёрна описывает ночь, когда, во время ВТП, его сознание отправилось на инопланетный космический корабль. Его душа отправилась туда, пока его тело спало в постели. Что делает этот рассказ примечательным, так это то, что пришельцы на корабле на самом деле могли почувствовать его присутствие. Они обнаружили его, нефизическое человеческое сознание, посещающее их физический космический корабль, и попросили его уйти. Ему там были не рады.

Задумайтесь, что это подразумевает. У этих существ технология настолько продвинута, что они могут обнаруживать само сознание, не физическое тело, не электромагнитный сигнал, а присутствие осознанности. Это уровень развития, далеко превосходящий современную человеческую технологию. Мы едва можем обнаружить радиоволны от далёких звёзд. Они могут обнаружить душу из другого царства, посещающую их корабль.

Обёрн также описал посещение некоторых очень низковибрационных царств во время своих исследований ВТП, мест, где, по его описанию, происходили худшие пытки. Эти рассказы — одни из немногих, вносящих какое-либо сомнение в вопрос о том, является ли загробная жизнь чисто благожелательной, поэтому я упомянул их в главе о смерти.

Что вы узнаёте во время ВТП

Несколько вещей становятся немедленно очевидными, когда вы покидаете своё тело, и они последовательны почти во всех отчётах практиков ВТП:

Реальность — это всё о намерении и фокусе. На той стороне то, о чём вы думаете, материализуется. Хотите посетить Париж? Подумайте о Париже — и вы там. Хотите посетить Сатурн? Подумайте о Сатурне. Физические концепции расстояния и времени в пути не применяются. Сознание движется со скоростью мысли.

Но здесь есть критическая ловушка: мысль о вашем физическом теле мгновенно отправляет вас обратно в него, даже если вы находитесь за миллионы световых лет. Именно поэтому опытные практики ВТП подчёркивают необходимость быстро удалиться от своей спальни после отделения. Оставаться рядом со своим физическим телом, или даже просто взглянуть на него, создаёт мгновенное магнитное притяжение, засасывающее вас обратно. На ранних этапах практики ВТП, когда переживания редки и драгоценны, потерять одно из них, потому что вы посмотрели на своё спящее в постели тело, невероятно фрустрирующе.

Мир выглядит иначе снаружи. Исследователи ВТП могут видеть вещи, невидимые изнутри физического тела. Энергии, с которыми работают целители, то, что мы называем аурами, видимы и осязаемы. У каждого человека, каждого объекта, каждого живого существа есть энергетическое поле вокруг него. То, что Эстер Хикс описывает как «Вортекс», — это нечто, что вы действительно можете увидеть и почувствовать на той стороне.

Вы можете отправиться куда угодно. Внутрь Земли. В любую страну. На любую планету. Вселенная — ваша площадка для игр. Некоторые из забавных вещей, о которых люди сообщают, что делали их во время ВТП, включают пролёт сквозь стены, ныряние в морское дно, посещение недр гор и стремительное перемещение по Солнечной системе. Ощущение свободы опьяняет.

Но у ВТП есть ограничение: хотя они дают вам непосредственное понимание того, каково это — быть душой в другом царстве, и вы можете видеть других умерших людей, задержавшихся вокруг плана Земли, вы не проходите тот же процесс, который проходят души, когда они на самом деле умирают. Вы гостите, а не переходите. Так что одни лишь ВТП не дадут вам полного понимания того, что происходит после смерти, как организованы души, или почему мы перевоплощаемся. Для этого более глубокого понимания нужны регрессии в прошлые жизни, дающие доступ к воспоминаниям полного цикла смерти и возрождения.

При этом ВТП прекрасно дополняют РПЖ. РПЖ даёт вам повествование, историю путешествия вашей души. ВТП дают вам прямой опыт, нутряное, неоспоримое знание того, что вы не есть ваше тело.

Роль злых духов во время ВТП

Одна из первых вещей, с которой сталкиваются новые практики ВТП, — это питающиеся страхом сущности, обитающие на самых низких нефизических частотах, близких к плану Земли. Они пытаются напугать вас (ужасающими образами, громкими звуками, угрожающими фигурами), потому что ваш ужас — их пища, а страх обычно шокирующе возвращает вас в тело, заканчивая ВТП. Механизм, а также защита, состоящая в излучении подлинной любви из вашего сердца, полностью рассмотрены в главе о духовных опасностях. Просто знайте заранее, что эти сущности обычны при отделении, и что любовь, а не страх, — это то, что их рассеивает.

Практические советы для начинающих исследователей ВТП

Многие люди, включая меня, могут месяцами пытаться, не получив ни одного ВТП. Техники трудно освоить, и они требуют большой практики для тех, у кого их нет естественным образом. Если вы уже хороши в медитации, это сильно помогает, способность успокоить свой разум — навык, имеющий наибольшее значение.

Несколько советов от мастеров:

  1. Практикуйтесь на грани сна. Гипнагогическое состояние (как раз перед засыпанием) и гипнопомпическое состояние (как раз при пробуждении) — ваши окна возможностей. Когда вы чувствуете, что просыпаетесь, не двигайте своим физическим телом. Держите глаза закрытыми. Вместо этого попробуйте «перекатиться» или «выплыть» одним лишь своим сознанием, своим намерением, а не реальным движением.

  2. Используйте вибрации. Многие люди чувствуют интенсивные вибрации по мере приближения к точке отделения. Не бойтесь их. Опирайтесь на них. Это сигнал, что отделение неминуемо.

  3. Немедленно удалитесь от своего тела. Как только вы выйдете, двигайтесь. Пролетите сквозь стену. Выйдите на улицу. Наберите дистанцию. Взгляд на своё спящее тело — самый быстрый способ вернуться обратно.

  4. Читайте Уильяма Бульмана. Его Adventures Beyond the Body — самое практичное доступное руководство.5 Трилогия Роберта Монро необходима для понимания более широкой картины. Astral Dynamics Роберта Брюса превосходна для технической механики.6

  5. Попробуйте Хеми-Синк. Аудиопрограммы Института Монро специально разработаны, чтобы направить ваш мозг в состояния, благоприятные для ВТП.1 Они не сработают для всех, но помогли тысячам.

  6. Будьте терпеливы. У некоторых людей первое ВТП случается в течение нескольких дней попыток. У других это занимает месяцы. У некоторых счастливчиков они случались спонтанно всю их жизнь, проводя ночи на той стороне, исследуя различные измерения с детства, накапливая целую жизнь знаний, которые остальным из нас приходится зарабатывать по одной короткой поездке за раз.

Опыт, когда он приходит, стоит каждого мгновения практики. Потому что как только вы покинули своё тело хотя бы раз (как только вы парили над своей спящей формой и подумали «я не есть это тело» с абсолютной, непоколебимой уверенностью), мир никогда больше не выглядит прежним.

Источники

  1. The Monroe Institute, Hemi-Sync audio guidance technology. Patented binaural beat technology developed by Robert Monroe in the 1970s; his first Frequency Following Response patent was issued in 1975. https://hemi-sync.com/research-papers/the-hemi-sync-process/

  2. Robert A. Monroe, Journeys Out of the Body (Doubleday, 1971). Monroe's first book documenting his spontaneous OBEs beginning in 1958. https://archive.org/details/journeysoutofbod00monr

  3. Robert A. Monroe, Far Journeys (Doubleday, 1985). Source of the Locale terminology, rotes, the M Band, and the encounter with the entity from KT-95.

  4. Robert A. Monroe, Ultimate Journey (Doubleday, 1994). The final book of Monroe's trilogy.

  5. William Buhlman, Adventures Beyond the Body: How to Experience Out-of-Body Travel (HarperSanFrancisco, 1996). Origin of the statistic on spontaneous out-of-body experiences cited in this chapter. https://archive.org/details/adventuresbeyond0000buhl

  6. Robert Bruce, Astral Dynamics: A New Approach to Out-of-Body Experiences (Hampton Roads Publishing, 1999). https://archive.org/details/astraldynamicsne0000bruc

  7. Oliver Fox (pseudonym of Hugh G. Callaway), Astral Projection: A Record of Out-of-the-Body Experiences (Rider & Co., 1939; US edition, Citadel Press, 1962). Source of the 1902 "Dream of Knowledge" account and the quoted passage. https://archive.org/stream/APFOX/AP%20FOX_djvu.txt

  8. Marc Auburn, 0,001% L'expérience de la réalité (Éditions Atlantes, 2013). https://www.editions-atlantes.fr/produit/0001-lexperience-de-la-realite/