Parte I: A Arquitetura Central da Nossa Existência

Capítulo 6: Emoções e Pensamentos: Navegando o Universo Baseado em Vibração

Durante a maior parte da minha vida profissional, tratei as emoções como ruído em uma linha de sinal: algo a ser filtrado para que se possa ler os dados reais. O que descobri, através de fontes que não tinham motivo algum para concordar entre si, foi uma afirmação consistente, específica e funcional. Suas emoções são os dados. O ruído era a história que eu contava a mim mesmo sobre elas.

Esta é uma descrição precisa e funcional de um sistema de orientação real, documentado através de inteligência não física canalizada, pesquisadores da consciência usando teste muscular, e curadores energéticos mapeando o campo do corpo. A convergência entre essas fontes independentes é o que finalmente chamou minha atenção. E sob a emoção repousa algo maior: seus pensamentos, também, são vibracionais, e eles moldam a realidade. Então, antes do sistema de orientação emocional, o enquadramento que dá sentido a tudo isso: tudo vibra.

O Fundamento Hermético: Tudo Vibra

O Kybalion, a destilação de 1908 da antiga tradição hermética, declara o Princípio da Vibração sem cerimônia:

"Nada repousa; tudo se move; tudo vibra."1

O enquadramento em torno dessa afirmação é mais estranho e mais interessante do que parece à primeira vista. Uma pedra e um pensamento não são tipos diferentes de coisas, um físico e outro mental. São o mesmo tipo de coisa em frequências radicalmente diferentes. A pedra vibra a uma taxa tão densa e lenta que nossos sentidos a leem como matéria sólida. O pensamento vibra a uma taxa tão refinada que nossos sentidos não conseguem detectá-lo de forma alguma. O espectro entre eles é contínuo, da matéria mais densa na base até a consciência mais refinada no topo.

A física moderna corrobora isso no nível subatômico. Átomos não são objetos sólidos. São em sua maior parte espaço vazio, com partículas que são elas mesmas ondas de probabilidade vibrando. Matéria é vibração. Som é vibração. Luz é vibração. As emoções que você sente no peito depois de uma conversa difícil são, neste enquadramento, estados vibracionais também.

A Escala de Orientação Emocional de 22 Passos

Cheguei a Esther Hicks tarde, e de forma cética. O enquadramento da canalização, Hicks recebendo sabedoria de um coletivo não físico chamado Abraham, era exatamente o tipo de coisa que eu havia passado anos descartando de imediato. O que mudou minha opinião foi a especificidade da ferramenta que eles produziram.

Em Ask and It Is Given, Abraham apresenta a Escala de Orientação Emocional: uma escada de 22 degraus mapeando estados emocionais desde as frequências vibracionais mais baixas até as mais altas. Desespero e impotência ocupam o #22. Alegria, conhecimento, empoderamento e liberdade ocupam o #1.2

O princípio governante: suas emoções lhe dizem, em tempo real, se seus pensamentos atuais estão alinhados com o que você realmente deseja. Bons sentimentos sinalizam alinhamento. Maus sentimentos sinalizam o oposto. Um pensamento que contradiz o que seu eu mais profundo sabe ser verdade se registra como desconforto, pavor ou apatia. Um pensamento que aponta em direção ao seu caminho real parece expansivo, mesmo quando é assustador.

O que a escala faz na prática é dar a você uma direção para se mover. Se você está no #22 (desespero), você não tenta fabricar alegria. Você busca a raiva (#17), porque a raiva carrega mais energia que o desespero e o coloca de volta em movimento. Da raiva, você busca a frustração (#10). Da frustração, você busca a esperança (#6). Cada passo é alcançável. Nenhum deles exige fingir.

Resisti a isso por muito tempo. Meu instinto era um tipo específico de machismo: sobrepor a emoção, rodar a análise, executar a decisão. Mas quando olhei para trás honestamente para as principais decisões da minha vida, aquelas em que sobrepus o sinal interno silencioso em favor do argumento lógico, os resultados foram consistentemente piores. The Astonishing Power of Emotions refinou isso ainda mais: uma emoção desconfortável é um retorno preciso, um sinal de que o pensamento que você está pensando contradiz quem você realmente é.3 Uma emoção de sensação boa é confirmação. Nenhuma das duas é aleatória.

O Corpo Não Mente

David Hawkins abordou o mesmo território de um ângulo mais rígido e mensurável. Seu método era o teste muscular cinesiológico: um praticante pressiona o braço estendido de um sujeito enquanto o sujeito segura um pensamento, uma afirmação, ou um objeto físico. Hawkins descobriu, em milhares de testes, que o corpo responde de forma mensurável ao valor de verdade e à frequência vibracional de qualquer coisa em que a mente esteja focada.4

Segure uma afirmação verdadeira: os músculos permanecem fortes. Segure uma falsa: eles enfraquecem. Pense em alguém que você ama: forte. Pense em alguém conectado à vergonha ou à culpa: o braço cai. A resposta é instantânea, involuntária, e consistente entre os sujeitos de uma forma que descartou a sugestão simples como explicação.

O Mapa da Consciência, detalhado no capítulo anterior, foi construído a partir desses dados.4 Cada estado emocional tem um nível calibrado. O corpo responde de forma previsível em cada nível. Hawkins estava descrevendo o corpo como um barômetro biológico, medindo continuamente seu estado vibracional e reportando de volta através de sensação física, resposta muscular e energia.

Então, quando alguém diz "eu tive um pressentimento sobre isso," não está recorrendo a uma metáfora. Está descrevendo um evento somático: o campo de energia do corpo registrando informação vibracional que a mente consciente ainda não havia organizado em palavras. O instinto frequentemente sabe antes que o cérebro se atualize.

Frequência e Ressonância

Penney Peirce, em Frequency: The Power of Personal Vibration, descreve a mecânica por trás de tudo isso. Sua vibração pessoal transmite continuamente, como uma torre de rádio que você não consegue desligar. O sinal que ela emite é moldado por seu estado emocional dominante, suas crenças habituais, e seu nível de consciência a qualquer momento dado.5

Essa transmissão faz duas coisas ao mesmo tempo. Ela atrai frequências correspondentes do ambiente, as pessoas, oportunidades e experiências que ressoam com onde você está atualmente. E ela repele frequências que estão vibrando de forma muito diferente para se conectar.

Esse é o mecanismo por trás dos dias em que tudo se encaixa e os dias em que tudo se acumula. Um bom humor não apenas parece melhor; ele o sintoniza a uma frequência que seleciona uma fatia diferente da experiência disponível. Peirce é específica sobre isso, e seu relato se alinha precisamente com o que Abraham-Hicks descreve: seu estado emocional é sua frequência. Mude a emoção, você muda o que transmite. Mude o que transmite, você muda o que responde.

O Mapa de Chakras das Emoções

Caroline Myss, em Anatomy of the Spirit, fornece o relato anatomicamente mais específico de como as emoções se distribuem pelo corpo. Os 7 chakras, em seu enquadramento, cada um governa um domínio distinto da experiência de vida e carrega um agrupamento correspondente de emoções. O sistema mapeia emoções a localizações corporais e domínios de vida com precisão suficiente para funcionar como uma ferramenta de diagnóstico.6

As 7 entradas, lidas como sinais em vez de doenças:

As emoções são diagnósticas. Um nó persistente no seu estômago é seu chakra do plexo solar registrando que seu poder pessoal está comprometido em algum lugar específico. Uma dor crônica de garganta pode ser seu chakra da garganta relatando que você está engolindo uma verdade que ainda não falou. O corpo não está gerando desconforto aleatório. Ele está apontando.

Sua mente racional pode construir um argumento convincente para quase qualquer curso de ação. Já vi a minha fazer exatamente isso, e paguei por isso. Suas emoções cortam através do argumento construído e relatam a verdade vibracional da situação diretamente. Não estou sugerindo que você abandone a razão. Quando sua razão aponta para uma direção e seu instinto aponta para outra, trate o instinto como o instrumento primário. Na minha experiência, ele costuma ser o mais preciso.

Os Pensamentos Moldam a Realidade

Se as emoções são a leitura, os pensamentos são a entrada. A versão de para-choque de carro da "Lei da Atração" é uma embaixadora terrível para o que a mecânica subjacente realmente descreve. O quadro real é específico, estruturado, e foi alcançado independentemente por enquadramentos tão diferentes entre si que a convergência exige uma explicação. O que se segue é esse mecanismo, o sistema operacional por trás do slogan.

O ponto de partida mais claro também é o mais antigo. Décadas antes de "Lei da Atração" se tornar uma marca de autoajuda, a entidade Seth, canalizada através de Jane Roberts, declarou isso como uma lei direta:

"Você cria sua realidade de acordo com suas crenças."7

Tudo o que se segue é, em certo sentido, a engenharia por trás dessa única frase.

O Vórtice: Onde Seus Desejos Já Existem

Esther Hicks, canalizando a consciência de grupo conhecida como Abraham, construiu um dos enquadramentos estruturalmente mais precisos para compreender como pensamentos e intenções emitem vibração: o conceito do Vórtice.8

Todo desejo que você já teve, todo anseio, todo "eu quero" que passou por sua mente, já foi criado em forma vibracional. Existe naquilo que Abraham-Hicks chama de Vórtice de Atração, um espaço de retenção vibracional onde tudo o que você já pediu está montado e esperando. A casa. O relacionamento. A saúde. O trabalho que realmente importa para você. Tudo isso sentado ali, já criado, em forma vibracional.

O obstáculo não é a criação. Você cria constantemente, apenas por desejar coisas. O obstáculo é a recepção. Sua própria frequência vibracional precisa corresponder à frequência do que você criou. E a coisa que bloqueia essa correspondência, de forma confiável e persistente, é o padrão de seus pensamentos habituais.

Deseja abundância mas gasta a maior parte da sua largura de banda mental com "eu nunca tenho o suficiente"? Você está transmitindo na frequência da carência. O desejo está no Vórtice. Você simplesmente não está sintonizado no canal que pode recebê-lo. Para Abraham-Hicks, essa é a arquitetura literal de como a realidade física se monta a partir de entrada vibracional. Semelhante atrai semelhante. Quando sua frequência pessoal corresponde à frequência do seu desejo, o desejo atravessa do vibracional para o físico.

A Neurociência da Manifestação

Joe Dispenza cobre o mesmo território a partir de uma direção completamente diferente, e seu ângulo é mais difícil de descartar.

A descoberta central em Breaking the Habit of Being Yourself é esta: o cérebro não distingue entre uma experiência real e uma vividamente imaginada. Ensaie mentalmente um evento futuro com genuína intensidade emocional e seu cérebro dispara as mesmas redes neurais que dispararia se o evento estivesse fisicamente acontecendo. Seu corpo responde ao ensaio mental com mudanças neuroquímicas, produzindo o mesmo coquetel de sinais como se o evento imaginado fosse real.9

Isso importa porque sua neuroquímica molda seu estado energético, que molda sua saída vibracional, que molda o que você atrai para a experiência física. Se você conseguir aprender a sentir as emoções do seu futuro desejado, não apenas pensar sobre ele conceitualmente, mas senti-lo no seu corpo agora mesmo, você está mudando sua frequência de transmissão. No modelo vibracional, isso muda o que aparece.

Dispenza documentou isso em casos que, pelas suposições convencionais, não deveriam ter funcionado. Pacientes com câncer em estágio 4 que visualizaram suas células curando diariamente, com intensidade emocional suficiente para que seus tumores encolhessem. Empresários que habitaram mentalmente seus futuros bem-sucedidos até que esses futuros se materializassem ao seu redor. Indivíduos cronicamente doentes que quebraram padrões de doença que duravam décadas ao desmontar os pensamentos e emoções habituais que sustentavam esses padrões.10

Ele é honesto sobre o custo do processo. Seus pensamentos habituais talharam caminhos neurais profundos ao longo de anos, às vezes décadas. A mielina, a bainha gordurosa que reveste esses caminhos, age como isolamento em torno de um fio: quanto mais um caminho é usado, mais rápidos e fortes se tornam seus sinais. Um pensamento que você teve dez mil vezes é uma rodovia de seis pistas. Um novo padrão de pensamento é uma trilha de terra pelo bosque, lenta e fácil de abandonar. Mas caminhe por essa trilha consistentemente e ela se alarga. Eventualmente se torna uma estrada, depois um bulevar. A antiga rodovia, privada de uso, racha e é tomada pela vegetação. Isso é a neuroplasticidade fazendo exatamente o que a arquitetura permite. É por isso que Dispenza insiste em prática diária em vez de inspiração ocasional.

O Servo Subconsciente

Joseph Murphy chegou ao mesmo destino por uma rota diferente, e o fez antes de a neurociência existir para confirmá-lo.

Em The Power of Your Subconscious Mind, Murphy descreveu a mente como tendo dois aspectos distintos: a mente consciente (racional, analítica, a parte que escolhe e avalia) e a mente subconsciente (criativa, receptiva, a parte que manifesta). Seu ensinamento central:

"Como um homem pensa em sua mente subconsciente, assim ele é."11

O subconsciente, ensinava Murphy, não avalia pensamentos como verdadeiros ou falsos. Não discute com o material que a mente consciente lhe fornece. Aceita tudo o que é repetidamente impresso nele e então trabalha para tornar aquele material real. Diga a si mesmo "eu tenho azar" com frequência e carga emocional suficientes, e o subconsciente trata isso como uma instrução operacional. Ele arruma diligentemente circunstâncias que confirmam o azar. Imprima "eu sou saudável e próspero" com a mesma consistência, e o subconsciente redireciona sua capacidade criativa para esse resultado, em vez disso.

Murphy documentou casos que forçam a credibilidade até você colocá-los ao lado da neurociência de Dispenza e perceber que o mecanismo é idêntico. Pessoas curadas de condições que seus médicos haviam rotulado como incuráveis, através de mudança sistemática e repetida de seus padrões mentais. Pessoas que saíram da pobreza para a prosperidade estabelecendo o que Murphy chamou de "consciência de riqueza" no subconsciente, um programa operacional dominante construído a partir de pensamento repetido e carregado emocionalmente.11

Quatro enquadramentos. O hermetismo antigo, a cosmologia de Abraham-Hicks, a neurociência moderna, e a psicologia prática da mente de Murphy. Nenhum deles pegou emprestado dos outros de forma direta. Todos descrevem o mesmo motor: a consciência moldando a realidade através de saída vibracional sustentada e carregada emocionalmente. Esse tipo de convergência independente merece ser levado a sério.

Joseph Murphy chamou isso de método do "transbordamento" ("passing over"): você mantém seu desejo claramente em mente durante o estado hipnagógico, aquela janela estreita entre a vigília e o sono quando a mente consciente relaxa seu domínio e o subconsciente se torna genuinamente receptivo.11 Praticantes de experiências fora do corpo usam essa mesma janela como seu ponto de lançamento. Robert Monroe descobriu que era o portal para a experiência fora do corpo.12 Murphy descobriu que era o portal para imprimir desejo no subconsciente. Mesmo limiar neurológico, dois destinos muito diferentes.

O Pensamento Cria Forma: Evidência do Outro Lado

As demonstrações mais claras do pensamento moldando a realidade vêm de relatos fora do corpo e de vida após a morte, onde o atraso entre intenção e resultado encolhe a zero.

Nos relatos de vida após a morte de William Buhlman, almas recém-chegadas são ensinadas que o pensamento cria forma. Um instrutor demonstra: uma maçã aparece em sua mão, muda para uma pera, torna-se uma flor. Tudo isso através de intenção mental focada apenas. O ensinamento que acompanha essa demonstração é explícito:

"Seus pensamentos moldam e formam a energia ao seu redor. Você carrega o poder da criação em cada pensamento... Para onde os pensamentos fluem, a matéria cresce."13

Pense em um jardim em um estado não físico, e um jardim se monta ao seu redor. Pense em alguém que você ama, e essa pessoa aparece. O ciclo de retorno é imediato. Não há latência.

Marc Auburn e Buhlman confirmam o que Monroe relatou de forma independente: em dimensões não físicas, os pensamentos moldam a realidade instantaneamente.14 Pense em um local e você chega lá. Imagine um objeto e ele se materializa. Decida mudar sua aparência e ela muda. Esta é observação consistente em primeira mão de pessoas que praticaram navegar espaço não físico, não teoria, não abstração canalizada.

A razão pela qual a realidade física funciona mais devagar é a densidade. A matéria física vibra em uma frequência muito mais baixa e densa. O pensamento tem mais resistência para atravessar antes de tomar forma aqui. O mecanismo é o mesmo; a latência é diferente. A realidade física tem latência; a não física não tem. Na vida após a morte e durante experiências fora do corpo, o atraso é zero. Na Terra pode ser dias, semanas ou anos, dependendo de quão claramente o pensamento é mantido, quanta carga emocional carrega, e quanto pensamento contraditório está correndo junto a ele. É também por isso que a visualização e a intenção focada produzem resultados mensuráveis na vida cotidiana. Elas funcionam com o mesmo mecanismo, com mais atraso embutido no meio.

Barbara Marciniak canaliza o mesmo princípio dos Plêiades em Bringers of the Dawn: "Os Portadores da Aurora tornam possível o salto evolutivo cósmico ancorando a frequência primeiro dentro de seus próprios corpos."15 Seu corpo, neste enquadramento, é um transmissor. Ele transmite uma frequência. Essa frequência seleciona qual versão da realidade se coagula ao seu redor.

Wayne Dyer e Abraham: Dois Mestres Concordam

Wayne Dyer e Esther Hicks (canalizando Abraham) publicaram sua conversa gravada como Co-creating at Its Best (2014).16 Dyer chegou a essas ideias através de décadas de desenvolvimento espiritual pessoal e leitura profunda em filosofia taoísta e hindu. Abraham veio através de inteligência não física canalizada. As duas fontes não têm quase nada em comum metodologicamente, mas chegaram a conclusões idênticas.

Ambos concordaram: você é um ser vibracional em um universo vibracional. Seus pensamentos e emoções dominantes determinam sua frequência de transmissão. Essa frequência determina o que você atrai. Mude a frequência e as circunstâncias externas mudam com ela. A única variável é se você conduz esse processo conscientemente ou o deixa rodar no piloto automático.

A maioria das pessoas o conduz no piloto automático. Elas reagem às circunstâncias, o que gera pensamentos e emoções, que transmitem uma frequência, que atrai mais das mesmas circunstâncias. Um ciclo fechado. A criação consciente significa sair desse ciclo deliberadamente: escolher quais pensamentos sustentar, construir estados emocionais específicos de propósito, e deixar a realidade correspondente se organizar em torno desse sinal.

Como Aplicar Isso

Eis no que as fontes mais confiáveis realmente concordam, destilado em uma sequência prática. Kyle Gray, em Raise Your Vibration, estabelece uma prática emocional diária que ancora tudo isso: várias vezes ao dia, pause, nomeie o que você está sentindo, e localize-o na escala.17 Se você está baixo, busque o próximo sentimento melhor, não um salto direto para a alegria. Siga sentimentos que sejam genuinamente expansivos. Receba os ruins como dados, então redirecione.

  1. Monitore seus pensamentos. Não para julgá-los, mas para ser honesto sobre o que você está habitualmente transmitindo. Você está pensando no que quer ou no que não quer? Soluções ou problemas? A vibração corresponde ao pensamento, não à intenção por trás dele. Pensar "eu não quero ser pobre" o mantém na frequência da pobreza tanto quanto pensar "eu sou pobre".

  2. Use a emoção como seu guia. Se um pensamento parece ruim, você está transmitindo uma frequência desalinhada com o que você quer. Se parece bom, você está se movendo em direção ao alinhamento. A progressão na escala de orientação emocional funciona assim: do desespero, busque a raiva; da raiva, a frustração; da frustração, a esperança. Cada passo é alcançável.

  3. Visualize com sentimento. Não apenas imagine o resultado. Sinta-o. Gere as emoções que você teria se ele já fosse real, mantenha esse estado, e deixe-o mudar sua saída vibracional.

  4. Use o estado hipnagógico. A técnica de "transbordamento" de Murphy funciona aqui: enquanto você está adormecendo, mantenha uma imagem ou sentimento claro do que você quer. O subconsciente está mais receptivo nessa janela crepuscular entre a vigília e o sono.

  5. Seja paciente, mas persistente. A realidade física é densa. A manifestação leva mais tempo aqui do que no reino não físico. O atraso de tempo é uma característica do meio, não um sinal de que o processo falhou. Continue transmitindo.

  6. Tome ação inspirada. Este é o passo que a maioria das pessoas perde no enquadramento de Abraham-Hicks, e é também o que corrige a interpretação equivocada comum da Lei da Atração como pura visualização passiva. Em dimensões não físicas, o pensamento cria instantaneamente. Na realidade física, as coisas ainda precisam ser movidas, construídas, e realizadas. A sequência completa é: intenção focada (saiba o que você quer), alinhamento emocional (sinta a realidade dele), e ação inspirada (tome os passos que genuinamente o iluminam). Quando você está alinhado, os impulsos certos surgem por conta própria: uma ligação que você se sente compelido a fazer, uma oportunidade que o energiza, um projeto que puxa em vez de empurrar. A ação flui do alinhamento em vez de substituí-lo.

Seus pensamentos e seu seguimento inspirado são a especificação real deste universo. Suas circunstâncias e seu passado não são. Trate sua saída mental como a variável primária, e o resto do sistema responde de acordo.

Fontes

  1. Three Initiates, The Kybalion: A Study of the Hermetic Philosophy of Ancient Egypt and Greece (1908). O Princípio da Vibração ("Nada repousa; tudo se move; tudo vibra") é declarado no Capítulo IX. https://sacred-texts.com/eso/kyb/kyb11.htm
  2. Esther e Jerry Hicks, Ask and It Is Given: Learning to Manifest Your Desires (Hay House, 2004). Fonte da Escala de Orientação Emocional de Abraham-Hicks, indo de Alegria/Conhecimento/Empoderamento/Liberdade/Amor/Apreciação no topo até Medo/Luto/Depressão/Desespero/Impotência no #22. https://abraham-hicks.com/emotional-guidance-scale/
  3. Esther e Jerry Hicks, The Astonishing Power of Emotions: Let Your Feelings Be Your Guide (Hay House, 2007). Ensina que emoções são indicadores absolutos de alinhamento entre o pensamento atual e o ser interior. https://www.hayhouse.com/the-astonishing-power-of-emotions-paperback
  4. David R. Hawkins, Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior (Veritas Publishing, 1995; posteriormente distribuído pela Hay House). Fonte do método de teste muscular cinesiológico e da escala de calibração do Mapa da Consciência. https://www.supersummary.com/power-vs-force/summary/
  5. Penney Peirce, Frequency: The Power of Personal Vibration (Atria Books/Beyond Words, 2009). https://www.penneypeirce.com/books/frequency/
  6. Caroline Myss, Anatomy of the Spirit: The Seven Stages of Power and Healing (Harmony Books, 1996). Mapeia os sete chakras a domínios de vida e padrões de estresse emocional-psicológico. https://myss.com/anatomy-of-the-spirit/
  7. Jane Roberts, The Nature of Personal Reality: A Seth Book (Prentice-Hall, 1974). A linha completa de Seth diz: "Vocês recebem os dons dos deuses; vocês criam sua realidade de acordo com suas crenças."
  8. Esther e Jerry Hicks, The Vortex: Where the Law of Attraction Assembles All Cooperative Relationships (Hay House, 2009). Tratamento em formato de livro do conceito do Vórtice de Abraham-Hicks. https://archive.org/details/vortexwherelawof00hick
  9. Joe Dispenza, Breaking the Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One (Hay House, 2012). Afirma que "o cérebro não sabe a diferença entre o mundo interno da mente e o que experimentamos no ambiente externo," e desenvolve o ensaio mental e a prática baseada em neuroplasticidade. https://www.hayhouse.com/breaking-the-habit-of-being-yourself-paperback
  10. Joe Dispenza, You Are the Placebo: Making Your Mind Matter (Hay House, 2014). A coleção de Dispenza de casos documentados de remissão e transformação, incluindo reversões de câncer, doença cardíaca, depressão, artrite, e tremores de Parkinson atribuídos à crença e à meditação. https://www.hayhouse.com/you-are-the-placebo
  11. Joseph Murphy, The Power of Your Subconscious Mind (1963). Fonte do modelo consciente/subconsciente, dos relatos de casos de cura e prosperidade, e da técnica de "transbordamento" para impregnar o subconsciente, descrita no capítulo sobre técnicas práticas em curas mentais.
  12. Robert A. Monroe, Journeys Out of the Body (Doubleday, 1971). O livro que popularizou o termo "experiência fora do corpo" e a técnica auto-induzida de experiência fora do corpo a partir do estado limítrofe hipnagógico. https://www.penguinrandomhouse.com/books/116125/journeys-out-of-the-body-by-robert-monroe/
  13. William Buhlman, Adventures in the Afterlife (CreateSpace, 2013). O relato de Buhlman sobre ambientes de vida após a morte responsivos ao pensamento, narrado através do personagem Frank Brooks, no qual a criação de forma flui do pensamento para vibração progressivamente mais densa. https://www.goodreads.com/book/show/18113042-adventures-in-the-afterlife
  14. Marc Auburn, 0,001%. O relato publicado de Auburn sobre suas explorações fora do corpo, incluindo viagem instantânea impulsionada pelo pensamento e materialização em dimensões não físicas. https://marcauburn.com/0001pourcent/voyage-astral/
  15. Barbara Marciniak, Bringers of the Dawn: Teachings from the Pleiadians (Bear & Company, 1992). O livro afirma que os Portadores da Aurora tornam "o salto evolutivo cósmico em consciência" possível "ao ancorar a frequência primeiro dentro de seus próprios corpos." https://archive.org/details/bringersofdawnte0000marc
  16. Wayne W. Dyer e Esther Hicks, Co-creating at Its Best: A Conversation Between Master Teachers (Hay House, 2014). Baseado em um evento ao vivo em Anaheim, Califórnia, no qual Dyer questiona Abraham através de Esther Hicks. https://www.hayhouse.com/co-creating-at-its-best-hardcover
  17. Kyle Gray, Raise Your Vibration: 111 Practices to Increase Your Spiritual Connection (Hay House, 2016). https://www.goodreads.com/book/show/25779560-raise-your-vibration