Bahagian V: Jalankan Eksperimen Anda Sendiri
Bab 15: Bangku Ujian
Model yang tidak boleh anda uji adalah hiasan. Segala sesuatu setakat ini adalah saya menunjukkan kepada anda mesin itu seperti yang saya fahami: medan itu, satu Sumber di sebalik banyak sudut pandang, otak transceiver, masa sebagai ciri setempat. Tetapi nilai model terletak pada ramalannya, dan ini meramalkan pada skala peribadi. Jika penapis boleh dilonggarkan, anda sepatutnya boleh melonggarkan milik anda. Jika niat menulis kepada medan itu, niat anda sepatutnya menulis kepadanya.
Jadi bab ini adalah bangku ujian: lima eksperimen, sebuah buku nota, dan sedikit kesabaran.
Pertama, penafian jujur. Eksperimen kendiri bukan bukti makmal. Saiz sampel satu, tiada kumpulan kawalan, dan pengeksperimen juga subjek itu. Tiada apa yang anda temui akan meyakinkan orang asing yang skeptikal, dan ia tidak sepatutnya. Inilah bagaimana anda memutuskan untuk diri anda sendiri, satu piawaian berbeza dan, bagi hidup anda sendiri, satu yang penting. Pertahanan terhadap menipu diri sendiri adalah yang biasa: tulis perkara-perkara sebelum anda tahu hasilnya, dan nilaikan mengikut peraturan yang anda tetapkan terlebih dahulu.
Kedua, kalibrasikan jangkaan anda. Sesetengah orang mendapat hasil dalam beberapa hari. Sesetengah mengambil masa berbulan-bulan. Sesetengah menjalankan eksperimen dengan bersih dan tidak mendapat apa-apa, dan saya akan katakan pada akhirnya apa maksud hasil kosong. Jangan jangkakan peristiwa sinematik pada hari ketiga. Isyarat biasanya bermula kecil dan senyap, tepat pada tahap di mana anda boleh menolaknya. Itulah sebabnya anda mencatat log.
Eksperimen-Eksperimen Penerimaan
Eksperimen 1: protokol antena-tenang.
Hipotesis: jika otak adalah penerima dengan penapis yang sengaja sempit, maka mengurangkan bunyi bising mental setiap hari sepatutnya secara boleh diukur meningkatkan penerimaan intuitif dalam beberapa minggu.
Prosedur: lima belas minit sehari, masa yang sama jika anda boleh urus. Duduk, tutup mata, perlahankan pernafasan anda, dan biarkan bualan mental itu reda. Anda bertujuan mencapai keadaan alfa yang santai, wilayah yang sama yang digunakan oleh ahli hipnoterapi. Trek Hemi-Sync atau mana-mana rentak binaural dalam julat alfa-theta membantu jika kesunyian sukar bagi anda. Bersamanya, kekalkan log intuisi. Selepas setiap sesi, tulis apa-apa kesan. Sepanjang hari, apabila anda mendapat bacaan gerak hati tentang sesuatu, tulisnya sebelum anda boleh menyemaknya. Tarikhkan setiap entri.
Apa yang dikira sebagai isyarat: tangkapan khusus, bercap masa. Anda menulis "panggilan daripada M" sejam sebelum M menelefon. Gerak hati anda menandakan logik keputusan yang dihujahkan, dan gerak hati itu betul. Jejaki kadar tangkapan selama enam puluh hari dan lihat sama ada ia meningkat.
Apa yang dikira sebagai bunyi bising: apa jua yang dicatat selepas fakta, dan apa jua kesan yang cukup samar untuk sepadan dengan separuh apa yang boleh berlaku. "Ada sesuatu yang tidak kena hari ini" bukan data. "Mesyuarat jam 2 petang akan dibatalkan," ditulis pada jam 9 pagi, adalah data.
Eksperimen 2: jurnal sinkronisiti.
Hipotesis: medan itu responsif, jadi kebetulan bermakna sepatutnya berkelompok di sekeliling perhatian dan niat fokus pada kadar yang tidak sepatutnya dihasilkan oleh dunia yang mati dan statik.
Prosedur: bawa satu jurnal. Apabila satu kebetulan mendarat, rekodkannya dalam masa sejam, semasa perinciannya masih jujur. Kemudian nilaikan pada tiga paksi, sifar hingga dua mata setiap satu: kekhususan (betapa tepat padanan itu), ketidakberkemungkinan (betapa tidak berkemungkinan mengikut kebarangkalian biasa), dan penetapan masa (betapa dekat dengan pemikiran atau niat yang telah anda tulis sebelum itu). Hanya entri yang menilai empat atau lebih dikira. Segala di bawah itu dicatat log dan diabaikan.
Apa yang dikira sebagai isyarat: penilai tinggi tiba dalam kelompok, terutamanya pada hari-hari selepas niat yang ditulis. Satu peristiwa lima mata bermaksud sedikit. Satu corak daripadanya, dinilai mengikut peraturan yang anda tetapkan sebelum ia berlaku, adalah apa yang anda cari.
Apa yang dikira sebagai bunyi bising: dua dan tiga mata itu. Nombor berulang pada jam. Apa jua yang perlu anda regangkan untuk dikira. Peraturan penilaian itu wujud kerana bias pengesahan adalah kuasa paling kuat di sini, dan peraturan yang ditulis terlebih dahulu adalah satu-satunya pengadil yang tidak bermain kesukaan.
Eksperimen-Eksperimen Hujung Dalam
Eksperimen 3: satu regresi kehidupan lampau profesional.
Hipotesis: jika kehidupan lain anda adalah titik pandang bersama-kini berbanding masa lampau yang terkubur, keadaan hipnosis sepatutnya boleh menala kepadanya, dengan cas emosi dan kandungan yang kadangkala boleh disemak.
Prosedur: tempah satu sesi dengan seorang profesional. Institut Newton mengekalkan direktori ahli terapi Life Between Lives yang bertauliah; jika tidak, cari ahli hipnoterapi yang secara jelas menawarkan regresi kehidupan lampau, telefon mereka dahulu, dan tanya dua soalan: berapa banyak sesi PLR yang telah mereka jalankan, dan adakah mereka merakam. Jika jawapannya "beberapa" dan "tidak," terus mencari. Dalam sesi itu sendiri, jangkakan keadaan senja yang digambarkan dalam bab regresi buku pertama: sepenuhnya sedar, mengingati segalanya, dengan satu kerja, gambarkan apa yang datang tanpa menganalisisnya. Sesi berjalan dua hingga empat jam. Masuklah dengan rasa ingin tahu, bukan sudah yakin.
Apa yang dikira sebagai isyarat: emosi yang menyerang anda. Menangis di atas sofa orang asing tentang kehidupan yang tidak anda tahu anda ada bukanlah sesuatu yang biasa dihasilkan oleh imaginasi. Juga: pengiktirafan yang membawa cas, dan perincian yang cukup khusus untuk disemak kemudian. Dalam sesi saya sendiri, didokumentasikan dalam buku pertama, perincian yang boleh disemak tiba beberapa bulan kemudian, apabila sesi berasingan isteri saya menghasilkan nama panduan yang sama.
Apa yang dikira sebagai bunyi bising: lamunan berpandu yang menyenangkan tanpa cas, atau imejan yang boleh dijejaki kepada sesuatu yang anda tonton minggu lepas. Satu sesi mendatar adalah kosong, bukan penyangkalan. Ramai orang memerlukan sesi kedua untuk benar-benar masuk.
Eksperimen 4: protokol OBE pinggir-tidur.
Hipotesis: sudut pandang boleh tersahgandingkan daripada antena sementara badan melahu.
Prosedur: kerjakan pinggir terjaga, sekurang-kurangnya pada mulanya. Apabila anda muncul daripada tidur, terutamanya daripada tidur sekejap, jangan bergerak. Mata tertutup, badan diam. Kemudian berniat, tanpa sebarang otot, untuk berguling atau terapung keluar. Jika getaran bermula, gelombang berdengung melalui badan, jangan lawannya; ia adalah tangga pintu, bukan kerosakan. Jika anda keluar, gerak menjauhi badan anda serta-merta. Protokol penuh dan senarai bacaan berada dalam bab OBE buku pertama.
Amaran kesabaran: ini adalah eksperimen dengan hasil paling tinggi dan kadar tangkapan paling teruk. Ramai orang, dan saya adalah salah seorang daripadanya, mencuba selama berbulan-bulan tanpa apa untuk ditunjukkan selain tidur sekejap yang lebih baik. Layankannya sebagai amalan latar belakang tetap, bukan larian tiga puluh hari, atau anda akan berhenti pada saat yang tepat salah.
Apa yang dikira sebagai isyarat: keadaan getaran itu sendiri, sensasi pemisahan yang jelas, dan yang paling penting kejernihan itu. Setiap pengamal melaporkan penyongsangan yang sama: luar-badan terasa lebih tajam daripada kehidupan terjaga, bukan lebih bermimpi.
Apa yang dikira sebagai bunyi bising: mimpi terbang biasa, yang kabur dan berjalan atas logik mimpi. Kelumpuhan tidur dengan imejan menakutkan duduk di antara: tidak menyenangkan, tetapi secara mekanikal ia bermaksud anda berada di ambang.
Eksperimen Penghantaran
Eksperimen 5: tiga puluh hari manifestasi sengaja.
Hipotesis: niat berterusan ditambah penjajaran emosi mempengaruhi masa depan pendam mana yang direalisasikan, mengikut gambaran kausaliti berganda dalam bab masa.
Prosedur: sebelum hari pertama, tulis satu spesifikasi. Satu sasaran. Cukup khusus untuk boleh disemak, cukup bermakna sehingga anda akan merasai sesuatu tentangnya, munasabah tetapi tidak terjamin: bukan "saya jumpa tempat letak kereta" dan bukan "saya menang loteri." Tulis tarikh semakan, hari ketiga puluh, pada muka surat yang sama. Kemudian setiap hari: sepuluh minit membayangkan hasil itu dengan perasaan sebenar, bukan sekadar menggambarkannya; satu perlaluan di tetingkap hipnagogik semasa anda tertidur, memegang keadaan itu; dan tindakan yang diilhamkan apabila dorongan muncul yang menunjuk kepada sasaran itu. Spesifikasi itu tidak boleh disunting; itulah keseluruhan integriti eksperimen itu.
Apa yang dikira sebagai isyarat: spesifikasi itu dipenuhi, atau pergerakan yang tidak tersilap ke arahnya melalui saluran yang tidak anda rekayasa, dengan jenis penetapan masa yang akan dinilai tinggi oleh jurnal sinkronisiti anda.
Apa yang dikira sebagai bunyi bising: hasil yang sudah dalam pergerakan sebelum hari pertama (kenaikan gaji yang dirancang bos anda pada musim bunga tidak dikira pada bulan Jun), dan mana-mana hasil yang hanya sepadan dengan spesifikasi selepas anda mentafsir semula spesifikasi itu. Muka surat yang ditulis itu tidak bergerak; itulah kerjanya.
Membaca Hasil Anda
Jalankan ini dengan jujur dan salah satu daripada tiga perkara berlaku. Anda mendapat tangkapan yang terus mengalahkan peraturan penilaian anda sendiri, dalam hal ini anda kini tahu sesuatu secara langsung yang tiada buku, termasuk buku ini, boleh berikan kepada anda. Anda mendapat hasil yang samar-samar, dalam hal ini teruskan mencatat log; enam puluh hari lagi tidak memakan apa-apa. Atau anda mendapat kosong secara menyeluruh, dan selepas usaha yang tulen selama berbulan-bulan, rentetan hasil kosong yang jujur juga adalah hasil sebenar. Ia mungkin bermaksud teknik anda perlu diperbaiki, atau konsistensi anda begitu, atau ia mungkin bermaksud model ini tidak berbaloi untuk anda, dan menyimpannya di rak akan menjadi langkah yang jujur. Saya jelas tidak menjangkakan hasil itu, atau saya tidak akan menulis buku ini. Tetapi model yang anda tidak dibenarkan simpan di rak adalah agama, dan saya telah berhati-hati membina perkara yang lain.