第1部：私たちの存在の核となる構造

第6章：感情と思考——振動を基盤とする宇宙を航行する

私の仕事人生のほとんどの間、私は感情を信号線上のノイズとして扱ってきた。実際のデータを読み取るために取り除くべきものとして。互いに一致する理由を持たない情報源にわたって私が見つけたのは、一貫した、具体的な、機能的な主張だった。あなたの感情こそがデータなのだ。ノイズとは、私がそれについて自分自身に語っていた物語のことだった。

これは、実在する誘導システムについての、精緻で機能的な記述であり、非物理的な知性によるチャネリング、筋反射テストを用いる意識研究者、そして体のエネルギー場を地図化するエネルギーヒーラーにわたって記録されている。それらの独立した情報源にわたる収束こそが、最終的に私の注意を引きつけたものだ。そして感情の下には、さらに大きな何かが座っている。あなたの思考もまた振動的であり、リアリティを形作るということだ。だから、感情的な誘導システムに入る前に、そのすべてを理解可能にする枠組みを見ておこう。あらゆるものは振動している。

ヘルメス思想の基礎——あらゆるものは振動する

古代のヘルメス伝統を1908年に蒸留した『キバリオン』は、振動の原理を、儀式めいた飾りを一切つけずに述べている。

「何ものも静止しない。すべては動く。すべては振動する。」1

この主張を取り巻く枠組みは、最初に見えるよりも奇妙で興味深いものだ。岩と思考は、片方は物理的でもう片方は精神的な、異なる種類のものではない。それらは、著しく異なる周波数を持つ、同じ種類のものなのだ。岩はあまりに密度が高く、ゆっくりとした速度で振動するため、私たちの感覚はそれを固体の物質として読み取る。思考はあまりに精妙な速度で振動するため、私たちの感覚はそれをまったく検知できない。両者の間のスペクトルは連続しており、下端の最も密度の高い物質から、上端の最も精妙な意識まで続いている。

現代物理学は、亜原子レベルでこれを裏づけている。原子は固体の物体ではない。それらはほとんどが空っぽの空間であり、そこにある粒子自体が振動する確率の波である。物質は振動である。音は振動である。光は振動である。困難な会話の後にあなたが胸に感じる感情も、この枠組みにおいては振動状態なのだ。

22段階の感情の誘導尺度

私はエスター・ヒックスに、遅く、そして懐疑的に出会った。ヒックスがアブラハムと呼ばれる非物理的な集合体から叡智を受け取るというチャネリングの枠組みは、まさに私が何年もかけて手ばやく退けてきた類のものだった。私の考えを変えたのは、彼らが生み出したツールの具体性だった。

『アスク・アンド・イット・イズ・ギヴン(Ask and It Is Given)』の中で、アブラハムは**感情の誘導尺度(Emotional Guidance Scale)**を提示する。最も低い振動周波数から最も高い周波数まで、感情の状態を地図化する22段階のはしごだ。絶望と無力感は22位に座る。喜び、知識、力の獲得、自由は1位に座る。2

その支配的な原理はこうだ。**あなたの感情は、あなたの現在の思考が、あなたが本当に望んでいるものと調和しているかどうかを、リアルタイムで教えてくれる。**良い気分は調和を知らせる。悪い気分はその逆を知らせる。あなたのより深い自己が真実だと知っていることと矛盾する思考は、不快感、恐れ、あるいは平板さとして登録される。あなたの実際の道を指し示す思考は、たとえそれが恐ろしいものであっても、拡張的に感じられる。

その尺度が実際にすることは、進むべき方向をあなたに与えることだ。もしあなたが22位(絶望)にいるなら、喜びを人為的に作り出そうとする必要はない。あなたは17位の怒りへと手を伸ばす。なぜなら怒りは絶望よりも多くのエネルギーを持ち、あなたを再び動かすからだ。怒りから、あなたは10位のフラストレーションへと手を伸ばす。フラストレーションから、あなたは6位の希望へと手を伸ばす。それぞれの段階は達成可能だ。そのどれもふりをする必要はない。

私はこれに長らく抵抗していた。私の本能は、特定の種類の男らしさだった。感情を無視し、分析を走らせ、決定を実行する。しかし、自分の人生における主要な決断を正直に振り返ってみると、静かな内なる信号を、論理的な議論を優先して無視した決断は、一貫してより悪い結果をもたらしていた。『感情の驚くべき力(The Astonishing Power of Emotions)』は、これをさらに鋭くした。不快な感情は精緻なフィードバックであり、あなたが今考えている思考が、あなたが実際に何者であるかと矛盾しているという信号だ。3 良い感じのする感情は確認だ。どちらもランダムではない。

体は嘘をつかない

デヴィッド・ホーキンズは、同じ領域に、より厳密で、より測定可能な角度からアプローチした。彼の方法は運動機能学的な筋テストだった。実践者が、被験者が思考、言明、あるいは物理的な物体を保持している間、被験者の伸ばした腕を押し下げる。ホーキンズは、何千もの試行を通じて、体は、心が焦点を当てているものの真偽値と振動周波数に対して、測定可能な形で反応することを発見した。4

真実の言明を保持する。筋肉は強く保たれる。虚偽の言明を保持する。それらは弱くなる。愛する人を思う。強くなる。恥や罪悪感に結びついた人を思う。腕は下がる。その反応は瞬時であり、不随意であり、単純な暗示では説明できない仕方で、被験者を通じて一貫していた。

前章で詳述した意識のマップは、そのデータから構築された。4 それぞれの感情状態には較正されたレベルがある。体は、それぞれのレベルで予測可能な反応を示す。ホーキンズは、体を生物学的な気圧計として、あなたの振動状態を絶えず測定し、身体感覚、筋肉反応、エネルギーを通じて報告しているものとして描写していたのだ。

だから、誰かが「そのことに関して、直感的に何かを感じた」と言うとき、彼らは比喩を用いているのではない。彼らは、身体的な出来事を描写しているのだ。すなわち、意識的な心がまだ言葉に組織化していない振動情報を、体のエネルギー場が登録しているのだ。腹はしばしば、脳が追いつくよりも先に知っている。

周波数と共鳴

ペニー・ピアースは、『周波数——個人の振動の力(Frequency: The Power of Personal Vibration)』の中で、この全体の背後にあるメカニズムを描写している。あなたの個人的な振動は、あなたがスイッチを切ることのできない無線塔のように、絶え間なく放送されている。その放送する信号は、あなたの支配的な感情状態、あなたの習慣的な信念、そしてその瞬間ごとのあなたの意識のレベルによって形作られる。5

その放送は、同時に二つのことを行う。それは、あなたが今いる場所と共鳴する人々、機会、経験など、環境からの一致する周波数を引き寄せる。そして、あまりに異なる振動をしているために接続できない周波数を退ける。

これが、すべてがうまくいく日と、すべてが積み重なって悪化していく日の背後にあるメカニズムだ。良い気分は、単に気分が良く感じられるだけではない。それは、あなたを、利用可能な経験の異なる断片を選択する周波数へと調整するのだ。ピアースはこれについて具体的であり、彼女の説明は、アブラハム=ヒックスが描写することと正確に一致する。あなたの感情状態は、あなたの周波数だ。感情を変えれば、あなたが放送するものが変わる。あなたが放送するものが変われば、それに応じるものも変わる。

感情のチャクラマップ

キャロライン・メイスは、『魂の解剖学(Anatomy of the Spirit)』の中で、感情がどのように体全体に分布するかについて、最も解剖学的に具体的な説明を提供している。彼女の枠組みにおいて、7つのチャクラはそれぞれ、人生経験の異なる領域を司り、それに対応する感情の集合を担っている。このシステムは、感情を体の部位と人生の領域に、診断ツールとして機能するのに十分な精度で対応させている。6

その7項目を、病ではなく信号として読み取ろう。

これらの感情は診断的なものだ。胃に持続的な結び目があるなら、それはあなたの太陽神経叢チャクラが、あなたの個人的な力がどこか特定の場所で損なわれていることを登録しているのだ。慢性的な喉の痛みは、あなたの喉のチャクラが、まだ話していない真実を飲み込み続けていることを報告しているのかもしれない。体はランダムな不快感を生み出しているのではない。それは指し示しているのだ。

あなたの合理的な心は、ほとんどどんな行動方針についても、説得力のある議論を組み立てることができる。私は自分の心がまさにそうするのを見てきたし、その代償を払ってきた。あなたの感情は、その組み立てられた議論を突き抜けて、状況の振動的な真実を直接報告する。私は理性を放棄すべきだと言っているのではない。あなたの理性が一方を指し示し、あなたの直感が別の方向を指し示すとき、直感を第一の計器として扱ってほしい。私の経験では、それは通常、より正確な方なのだ。

思考がリアリティを形作る

もし感情が読み取り値であるなら、思考は入力だ。「引き寄せの法則」のバンパーステッカー的なバージョンは、その根底にあるメカニズムが実際に説明していることの、ひどい大使になってしまっている。実際の絵はより具体的で、構造化されており、互いにあまりに異なるため、その収束が説明を要求するような枠組みによって独立に導かれてきた。以下で語るのは、そのスローガンの下にあるメカニズム、オペレーティングシステムだ。

最も明確な出発点は、最も古いものでもある。「引き寄せの法則」がセルフヘルプのブランドになるずっと前、ジェーン・ロバーツを通じてチャネリングされた存在セスは、これを平坦な法則としてこう述べた。

「あなたは自分の信念に従って、自分のリアリティを創造する。」7

その後に続くものはすべて、ある意味で、その一文の背後にある工学なのだ。

ボルテックス——あなたの願望がすでに存在する場所

アブラハムとして知られる集合意識をチャネリングするエスター・ヒックスは、思考と意図が振動を放つ仕組みを理解するための、最も構造的に精緻な枠組みの一つを作り上げた。ボルテックスという概念だ。8

あなたがこれまでに抱いたあらゆる願望、あらゆる願い、あなたの心をよぎったあらゆる「私は欲しい」は、すでに振動の形で創造されている。それは、アブラハム=ヒックスが引き寄せのボルテックスと呼ぶもの、すなわち、あなたが求めたものすべてが組み立てられ、待っている振動的な保留の空間の中に存在している。家。人間関係。健康。あなたにとって本当に重要な仕事。そのすべてが、すでに創造された状態で、振動の形でそこに座っているのだ。

障害は創造にあるのではない。あなたは常に創造している。ただ何かを欲するというだけで。障害は受信にある。あなたの個人的な振動周波数は、あなたが創造したものの周波数に一致しなければならない。そして、その一致を確実に、そして持続的に妨げるものが、あなたの習慣的な思考のパターンだ。

豊かさを望みながら、あなたの精神的な帯域幅のほとんどを「私にはいつも足りない」に費やしているとする。あなたは欠乏の周波数で放送しているのだ。願望はボルテックスの中にある。あなたはただ、それを受信できるチャンネルに調整されていないだけだ。アブラハム=ヒックスにとって、これは、物理的なリアリティが振動的な入力からどのように自らを組み立てるかについての、文字通りの構造なのだ。類は類を引き寄せる。あなたの個人的な周波数が、あなたの願望の周波数と一致するとき、その願望は振動から物理へと渡っていく。

現実化(マニフェステーション)の神経科学

ジョー・ディスペンザは、まったく異なる方向から同じ領域をカバーしており、彼の角度は、手軽に振り払うことがより難しいものだ。

『自分自身であることの習慣を破る(Breaking the Habit of Being Yourself)』の中心的な発見はこうだ。脳は、実際の経験と、鮮明に想像された経験を区別しない。真の感情的な強度をもって未来の出来事を精神的にリハーサルすると、あなたの脳は、その出来事が物理的に起きている場合に発火するのと同じ神経ネットワークを発火させる。あなたの体は、精神的なリハーサルに対して神経化学的な変化で反応し、想像された出来事が本物であるかのように、同じ信号のカクテルを生み出す。9

これが重要なのは、あなたの神経化学があなたのエネルギー状態を形作り、それがあなたの振動的な出力を形作り、それがあなたが物理的な経験へと引き寄せるものを形作るからだ。もしあなたが、あなたの望む未来の感情を感じることを学べるなら、単に概念的にそれについて考えるだけでなく、今この瞬間、あなたの体でそれを感じることができるなら、あなたはあなたの放送周波数を変えているのだ。振動モデルにおいて、それは何が現れるかを変える。

ディスペンザは、従来の前提からすればうまくいくはずのなかった事例を記録している。毎日自分の細胞が治癒するのを可視化し、その感情的な強度が十分に強かったために、腫瘍が縮小したステージ4の癌患者たち。自分たちの成功した未来を精神的に住み込むように過ごし続け、その未来が周りに実体化するまで続けたビジネスパーソンたち。それらのパターンを維持していた習慣的な思考と感情を解体することで、何十年も続いた病のパターンを打ち破った、慢性疾患を抱える人々。10

彼は、この過程にかかる代償について正直だ。あなたの習慣的な思考は、何年も、時には何十年もかけて、深い神経経路を刻んできた。ミエリン、それらの経路を覆う脂肪性の鞘は、電線の周りの絶縁体のように働く。ある経路が使われれば使われるほど、その信号はより速く、より強くなる。あなたが1万回考えた思考は、6車線のハイウェイだ。新しい思考パターンは、森の中の土の小道であり、遅く、簡単に放棄されてしまう。しかしその小道を一貫して歩けば、それは広がっていく。やがてそれは道路になり、それから大通りになる。使われなくなった古いハイウェイは、ひび割れ、草木に覆われていく。それが、その構造が許すまさにそのことを行っている神経可塑性なのだ。だからこそディスペンザは、時折の思いつきではなく、日々の練習を強く求めるのだ。

潜在意識という召使い

ジョセフ・マーフィーは、別の経路を通って、同じ目的地に到達した。しかも彼は、それを裏づける神経科学が存在するようになるずっと前にそれを行った。

『あなたの潜在意識の力(The Power of Your Subconscious Mind)』の中で、マーフィーは心を、二つの異なる側面を持つものとして描写した。すなわち、顕在意識(合理的で、分析的な、選択し評価する部分)と、潜在意識(創造的で、受容的な、実現する部分)だ。彼の中心的な教えはこうだ。

「人がその潜在意識において考えるように、その人はそのようになる。」11

潜在意識は、マーフィーが教えるところによれば、思考を真か偽かとして評価しない。それは、顕在意識が与える素材と議論しない。それは、繰り返し印象づけられたものは何でも受け入れ、その素材を現実のものにするために働き始める。「私は不運だ」と、十分な頻度と感情的な負荷をもって自分自身に言い聞かせれば、潜在意識はそれを運用指示として扱う。それは勤勉に、その不運さを裏づける状況を整えていく。同じ一貫性をもって「私は健康で豊かだ」と印象づければ、潜在意識は自らの創造力を、代わりにその結果へと方向づけ直す。

マーフィーは、ディスペンザの神経科学と並べて初めて、そのメカニズムが同一であることに気づく、信じがたいほどの事例を記録している。医師が治癒不能と診断した状態から、精神パターンを体系的に、繰り返し変えることを通じて治癒した人々。マーフィーが潜在意識の中に「富の意識」と呼ぶもの、すなわち繰り返される、感情的に負荷のかかった思考から構築された、支配的な運用プログラムを確立することで、貧困から豊かさへと移行した人々。11

四つの枠組み。古代ヘルメス思想、アブラハム=ヒックス宇宙論、現代神経科学、そしてマーフィーの実践的な心の心理学。そのどれも、他のものから直接的な形で借用してはいない。そのすべてが、同じエンジンを描写している。持続的で、感情的に負荷のかかった振動的な出力を通じて、意識がリアリティを形作るという仕組みだ。この種の独立した収束は、真剣に受け止める価値がある。

ジョセフ・マーフィーはそれを「パッシングオーバー」の方法と呼んだ。あなたは、催眠導入状態、すなわち覚醒と睡眠の間の狭い窓、顕在意識がその把握を緩め、潜在意識が本当に受容的になるあの状態の間、自分の願望を心の中に明確に保つのだ。11 体外離脱の実践者たちは、その同じ窓を出発点として使う。ロバート・モンローは、それが体外離脱体験への入り口であることを発見した。12 マーフィーは、それが願望を潜在意識に印象づける入り口であることを発見した。同じ神経学的なしきい値、二つのまったく異なる目的地。

思考は形を創造する——向こう側からの証拠

思考がリアリティを形作ることの最も明確な実演は、体外離脱と死後の世界の記録からもたらされる。そこでは、意図と結果の間の遅延がゼロに縮まる。

ウィリアム・ビュールマンの死後の世界の記録において、新たに到着した魂は、思考が形を創造するということを教えられる。ある指導者が実演する。リンゴが彼らの手に現れ、梨へと変化し、花になる。そのすべてが、集中した精神的意図だけを通じてだ。その実演に伴う教えは明確だ。

「あなたの思考は、あなたを取り巻くエネルギーを形作り、鋳造する。あなたはあらゆる思考の中に、創造の力を握っている……思考が流れるところに、物質が育つ。」13

非物理的な状態で庭を思い浮かべれば、庭があなたの周りに組み立てられる。愛する人を思えば、その人が現れる。そのフィードバックループは即時だ。遅延はない。

マーク・オーバーンとビュールマンは、モンローが独立に報告したことを裏づけている。非物理的な次元では、思考は即座にリアリティを形作る。14 場所を思い浮かべれば、そこに到着する。物体を想像すれば、それが実体化する。自分の外見を変えることを決めれば、それが変わる。これは、非物理的な空間をナビゲートする実践を積んできた人々からの、一貫した一人称の観察であり、理論でも、チャネリングされた抽象概念でもない。

物理的なリアリティがより遅く動く理由は、密度にある。物理的な物質は、はるかに低く、より密度の高い周波数で振動する。ここで形をとる前に、思考が押し通さなければならない抵抗はより大きい。メカニズムは同じだ。遅延が異なるだけだ。**物理的なリアリティには遅延があるが、非物理的なリアリティにはない。**死後の世界と体外離脱体験の間、その遅延はゼロだ。地球では、それは日数、週数、あるいは年数かかることもあり、それは、その思考がどれほど明確に保たれているか、どれほどの感情的な負荷を帯びているか、そしてそれとどれほど矛盾する思考が並行して走っているかに依存する。これはまた、可視化と集中した意図が、日常生活において測定可能な結果を生み出す理由でもある。それらは同じメカニズムを働かせているが、その媒質により多くの遅延が組み込まれているのだ。

バーバラ・マーシニアックは、『夜明けをもたらす者たち(Bringers of the Dawn)』の中で、プレアデス人から同じ原理をチャネリングしている。「夜明けをもたらす者たちは、まず自分自身の体の内側に周波数を固定させることによって、宇宙進化的な意識の飛躍を可能にする。」15 あなたの体は、この枠組みにおいて、送信機なのだ。それは周波数を放送する。その周波数が、あなたの周りに凝集するリアリティのどのバージョンを選ぶかを決めるのだ。

ウェイン・ダイアーとアブラハム——二人の師の一致

ウェイン・ダイアーとエスター・ヒックス(アブラハムをチャネリング)は、彼らの記録された対話を『最良の共創造(Co-creating at Its Best)』(2014年)として出版した。16 ダイアーは、数十年にわたる個人的なスピリチュアルな発展と、道教とヒンドゥー哲学への深い読み込みを通じて、これらのアイデアにたどり着いた。アブラハムは、チャネリングされた非物理的な知性を通じてやってきた。この二つの情報源は、方法論的にはほとんど共通点を持たないが、それでも彼らは同一の結論に着地した。

両者は一致した。あなたは、振動的な宇宙における振動的な存在だ。**あなたの支配的な思考と感情が、あなたの放送周波数を決定する。**その周波数が、あなたが何を引き寄せるかを決定する。周波数を変えれば、外的な状況もそれに伴って変わる。唯一の変数は、あなたがこの過程を意識的に走らせるか、それとも自動操縦に任せるかだ。

ほとんどの人はこれを自動操縦で走らせている。彼らは状況に反応し、それが思考と感情を生成し、それが周波数を放送し、それがさらに同じような状況を引き寄せる。閉じたループだ。意識的な創造とは、そのループから意図的に踏み出すことを意味する。どの思考を持続させるかを選び、意図的に特定の感情状態を築き、その信号の周りに対応するリアリティが自らを組織化するに任せるのだ。

これをどう適用するか

最も信頼できる情報源が実際に一致していることを、実践的な手順に蒸留してみよう。カイル・グレイは、『あなたの振動を上げる(Raise Your Vibration)』の中で、この全体を固定する日々の感情の実践を示している。1日に何度か、立ち止まり、自分が感じているものに名前をつけ、それを尺度の上に位置づける。17 もしあなたが低いところにいるなら、喜びへの一足飛びではなく、次に良い感覚へと手を伸ばす。本物の拡張感を持つ感覚に従う。悪い感覚をデータとして受け止め、それから方向を変える。

  1. 自分の思考を監視する。 それらを裁くためではなく、自分が習慣的に何を放送しているかについて正直になるためだ。あなたは、自分が欲しいものについて考えているだろうか、それとも欲しくないものについて考えているだろうか。解決策だろうか、それとも問題だろうか。振動は、その背後にある意図ではなく、思考そのものに一致する。「私は貧乏になりたくない」と考えることは、「私は貧乏だ」と考えることと同じくらい、あなたを貧乏の周波数に留める。

  2. 感情をあなたの指針として使う。 ある思考が悪い感じがするなら、あなたは自分が望むものと調和しない周波数を放送している。良い感じがするなら、あなたは調和へと向かっている。感情の誘導尺度の進行はこうなる。絶望から、怒りへ。怒りから、フラストレーションへ。フラストレーションから、希望へ。それぞれの段階は達成可能だ。

  3. 感情を伴って可視化する。 単に結果を思い描くだけではいけない。それを感じるのだ。それがすでに現実であるかのような感情を生み出し、その状態を保ち、それがあなたの振動的な出力を変えるに任せる。

  4. 催眠導入状態を使う。 マーフィーの「パッシングオーバー」技法がここで働く。眠りに落ちる間、あなたが望むものの明確なイメージや感覚を保つ。潜在意識は、覚醒と睡眠の間のあの薄明の窓において、最も受容的になる。

  5. 忍耐強く、しかし粘り強くあれ。 物理的なリアリティは密度が高い。現実化は、ここでは非物理的な領域よりも時間がかかる。その時間の遅延は、過程が失敗した兆候ではなく、媒質の特徴だ。放送を続けよう。

  6. 触発された行動を取る。 これは、アブラハム=ヒックスの枠組みにおいて、ほとんどの人が見逃す段階であり、また、引き寄せの法則を純粋に受動的な可視化として誤読するよくある解釈を正すものでもある。非物理的な次元では、思考は即座に創造する。物理的なリアリティでは、物事は依然として動かされ、構築され、実行される必要がある。完全な手順はこうだ。集中した意図(何を望むのかを知る)、感情的な調和(それの現実感を感じる)、そして触発された行動(あなたを本当に輝かせる歩みを取る)。あなたが調和しているとき、正しい衝動は自然に浮かび上がってくる。かけずにはいられない電話、あなたを活気づける機会、押し出されるのではなく引き寄せられるプロジェクト。行動は、調和の代わりになるのではなく、調和から流れ出るのだ。

あなたの思考と、それに伴う触発された行動が、この宇宙の実際の仕様書なのだ。あなたの状況や過去はそうではない。あなたの精神的な出力を主要な変数として扱えば、システムの残りの部分はそれに応じて反応する。

出典

  1. Three Initiates, The Kybalion: A Study of the Hermetic Philosophy of Ancient Egypt and Greece（1908年）。振動の原理(「何ものも静止しない。すべては動く。すべては振動する」)は第9章に述べられている。https://sacred-texts.com/eso/kyb/kyb11.htm
  2. Esther and Jerry Hicks, Ask and It Is Given: Learning to Manifest Your Desires（Hay House、2004年）。アブラハム=ヒックスの感情誘導尺度の出典。最上位の喜び/知識/力の獲得/自由/愛/感謝から、最下位22位の恐れ/悲嘆/抑うつ/絶望/無力感まで。https://abraham-hicks.com/emotional-guidance-scale/
  3. Esther and Jerry Hicks, The Astonishing Power of Emotions: Let Your Feelings Be Your Guide（Hay House、2007年）。感情は、現在の思考と内なる存在との調和を示す絶対的な指標であると教える。https://www.hayhouse.com/the-astonishing-power-of-emotions-paperback
  4. David R. Hawkins, Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior（Veritas Publishing、1995年；後にHay Houseにより配布）。運動機能学的な筋テスト手法と、意識のマップの較正尺度の出典。https://www.supersummary.com/power-vs-force/summary/
  5. Penney Peirce, Frequency: The Power of Personal Vibration（Atria Books/Beyond Words、2009年）。https://www.penneypeirce.com/books/frequency/
  6. Caroline Myss, Anatomy of the Spirit: The Seven Stages of Power and Healing（Harmony Books、1996年）。7つのチャクラを、人生の領域および感情的・心理的ストレスパターンに対応づけている。https://myss.com/anatomy-of-the-spirit/
  7. Jane Roberts, The Nature of Personal Reality: A Seth Book（Prentice-Hall、1974年）。セスの完全な言葉はこう続く。「あなたは神々の贈り物を与えられている。あなたは自分の信念に従って、自分のリアリティを創造する。」
  8. Esther and Jerry Hicks, The Vortex: Where the Law of Attraction Assembles All Cooperative Relationships（Hay House、2009年）。アブラハム=ヒックスのボルテックスの概念を扱った書籍。https://archive.org/details/vortexwherelawof00hick
  9. Joe Dispenza, Breaking the Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One（Hay House、2012年）。「脳は、心の内的世界と、私たちが外的環境で経験することの違いを知らない」と述べ、精神的リハーサルと神経可塑性に基づく実践を展開している。https://www.hayhouse.com/breaking-the-habit-of-being-yourself-paperback
  10. Joe Dispenza, You Are the Placebo: Making Your Mind Matter（Hay House、2014年）。癌、心疾患、抑うつ、関節炎、パーキンソン病の震えの寛解と変容について、信念と瞑想に帰せられる文書化された事例集。https://www.hayhouse.com/you-are-the-placebo
  11. Joseph Murphy, The Power of Your Subconscious Mind（1963年）。顕在意識/潜在意識モデル、癒しと繁栄の事例記録、そして潜在意識に印象づけるための「パッシングオーバー」技法の出典。精神的治癒における実践的技法についての章に記述されている。
  12. Robert A. Monroe, Journeys Out of the Body（Doubleday、1971年）。「体外離脱体験」という用語と、催眠導入的な境界状態から自ら体外離脱を誘発する技法を普及させた書。https://www.penguinrandomhouse.com/books/116125/journeys-out-of-the-body-by-robert-monroe/
  13. William Buhlman, Adventures in the Afterlife（CreateSpace、2013年）。ビュールマンによる、思考に反応する死後世界の環境の記録。フランク・ブルックスという登場人物を通じて語られ、形の創造が思考から段階的に密度を増す振動へと流れる様子が描かれている。https://www.goodreads.com/book/show/18113042-adventures-in-the-afterlife
  14. Marc Auburn, 0,001%。オーバーンによる体外離脱探究の記録の出版物。非物理的な次元における、思考によって即座に駆動される旅行と実体化を含む。https://marcauburn.com/0001pourcent/voyage-astral/
  15. Barbara Marciniak, Bringers of the Dawn: Teachings from the Pleiadians（Bear & Company、1992年）。この本は、「夜明けをもたらす者たち」が「まず自分自身の体の内側に周波数を固定させることによって」「意識における宇宙進化的な飛躍」を可能にすると述べている。https://archive.org/details/bringersofdawnte0000marc
  16. Wayne W. Dyer and Esther Hicks, Co-creating at Its Best: A Conversation Between Master Teachers（Hay House、2014年）。カリフォルニア州アナハイムでのライブイベントに基づき、ダイアーがエスター・ヒックスを通じてアブラハムに問いかける。https://www.hayhouse.com/co-creating-at-its-best-hardcover
  17. Kyle Gray, Raise Your Vibration: 111 Practices to Increase Your Spiritual Connection（Hay House、2016年）。https://www.goodreads.com/book/show/25779560-raise-your-vibration