Bagian II: Orang-orang yang Melihat dan Merasakan

Bab 9: Para Channeler, Utusan bagi Umat Manusia

Pikirkan para psikik sebagai saluran telepon dan para channeler sebagai menara siaran. Seorang psikik mungkin membawakan Anda sebuah pesan pribadi dari nenek Anda yang telah meninggal. Seorang channeler menerima sesuatu yang lebih luas: kebijaksanaan filosofis, spiritual, dan praktis dari kecerdasan-kecerdasan non-fisik yang sangat maju, entitas-entitas yang dilaporkan telah berinkarnasi ribuan kali (lebih lanjut tentang itu di bab-bab tentang regresi kehidupan masa lalu dan kehidupan setelah kematian). Materi yang mereka transmisikan ditujukan bagi seluruh umat manusia, bukan bagi orang tertentu mana pun di ruangan itu.

Yang memberikan channeling bobot buktinya adalah pola di seluruh sumber-sumber independen. Orang-orang yang berbeda, negara-negara yang berbeda, dekade-dekade yang berbeda, tanpa kontak yang tampak di antara mereka, namun pesan intinya mendarat dengan cara yang sama setiap kali. Saya terus kembali pada sebuah perbandingan yang masuk akal bagi saya sebagai seorang insinyur: jika beberapa penerjemah independen, bekerja dalam isolasi total, semuanya menghasilkan terjemahan yang sama, penjelasan paling sederhana adalah bahwa mereka semua sedang membaca dari teks asli yang sama.

Esther Hicks dan Abraham

Esther Hicks mungkin adalah channeler yang paling banyak dikenal di dunia Barat. Bersama almarhum suaminya Jerry Hicks, ia telah men-channel sebuah entitas (atau kesadaran kelompok) yang disebut Abraham sejak pertengahan 1980-an, menghasilkan puluhan buku, ribuan lokakarya terekam, dan sekumpulan ajaran yang telah menjangkau jutaan orang.

Ajaran-ajaran Abraham spesifik dengan cara yang mengejutkan saya. Banyak materi channeling melayang pada ketinggian, abstrak dan sulit dilakukan apa pun dengannya. Abraham turun ke tingkat tanah: skala panduan emosional, konsep Vorteks, Seni Mengizinkan (Art of Allowing), 22 proses untuk penciptaan yang disengaja.1 Klaim intinya tidak pernah goyah: Anda adalah sebuah makhluk getaran dalam sebuah alam semesta getaran, dan emosi Anda adalah panel instrumennya.

Yang terus saya perhatikan dalam rekaman-rekaman sesi Esther adalah pergeseran yang terlihat ketika ia "mengizinkan" Abraham berbicara melaluinya. Sikapnya berubah. Kosakatanya berubah. Irama bicaranya berubah. Ia berbicara dengan presisi dan otoritas yang duduk pada register yang berbeda dari gaya percakapan normalnya. Ribuan peserta lokakarya telah mengajukan pertanyaan kepada Abraham melalui Esther dan melaporkan bahwa jawaban-jawaban itu terasa secara kualitatif berbeda dari apa pun yang pernah diberikan seorang terapis atau guru kepada mereka, bukan hanya berbeda dalam kontennya tetapi berbeda dalam cara jawaban itu mendarat di tubuh mereka.

Wayne Dyer, yang menghabiskan puluhan tahun sebagai salah satu suara paling kredibel dalam filsafat spiritual populer, skeptis terhadap channeling Esther sebelum ia bertemu dengannya. Setelah bertemu dengannya dan duduk bersama Abraham secara langsung, ia menjadi seorang pendukung yang berdedikasi. Buku kolaboratif mereka Co-creating at Its Best (2014) mencatat sebuah percakapan antara keduanya: Dyer mendekati dari filsafat spiritual tradisional, Abraham dari pengetahuan non-fisik yang di-channel.2 Mereka tiba pada kesimpulan-kesimpulan yang sama dari arah-arah yang berlawanan. Dyer berkata ia menemukan konvergensi itu memvalidasi. Saya menemukannya sulit untuk dijelaskan begitu saja.

Law of One: Channeling yang Ilmiah

Materi Law of One adalah proyek channeling paling ketat secara metodologis yang pernah saya temui.3

Don Elkins adalah seorang profesor fisika. Ia menghabiskan sembilan belas tahun, dari 1962 hingga 1981, menyempurnakan metodologi channelingnya sebelum ia mencapai apa yang ia anggap kontak terobosan sejati. Entitas yang ia jangkau adalah Ra, sebuah kesadaran kelompok yang telah berevolusi melampaui identitas individu dan ada sebagai sebuah kesadaran yang bersatu pada kepadatan kesadaran ke-6.

Elkins menjalankan sesi-sesi ini seperti eksperimen. Segalanya direkam. Protokol-protokol yang ketat mengatur kondisi-kondisi setiap sesi, penempatan para partisipan, objek-objek yang diizinkan di ruangan, dokumentasi setelahnya. Ra menetapkan secara tepat bagaimana dokumentasi itu harus bekerja, termasuk fotografi:

"Kami meminta agar foto apa pun mengatakan kebenaran, agar diberi tanggal dan bersinar dengan kejernihan sehingga tidak ada bayangan apa pun selain ekspresi sejati."

Di seluruh 106 sesi, ajaran-ajaran Ra bertahan bersama dengan koherensi yang saya masih tidak memiliki penjelasan bersih untuknya. Mereka memetakan struktur realitas, evolusi kesadaran melalui kepadatan-kepadatan, mekanika kehendak bebas, cara reinkarnasi berfungsi, dan hubungan antara cinta dan kebijaksanaan sebagai dua mesin yang mendorong evolusi spiritual maju.

Deskripsi diri Ra sendiri tetap sederhana sepanjang: "Kami datang sebagai utusan-utusan yang rendah hati dari Hukum Satu, berhasrat untuk mengurangi distorsi-distorsi." Tidak ada klaim kesempurnaan. Tidak ada klaim otoritas absolut. Mereka secara terbuka mengakui bahwa perspektif mereka, meskipun lebih luas daripada manusia, masih parsial. Pengekangan diri itu muncul berulang-ulang dalam sumber-sumber channeling yang saya temukan kredibel. Mereka tidak mengklaim sebagai Tuhan. Mereka mengklaim sebagai para pengelana yang telah menempuh lebih banyak jalan.

Bringers of the Dawn: Pesan Pleiadian

Barbara Marciniak men-channel ajaran-ajaran dari makhluk-makhluk yang mengidentifikasi diri mereka sebagai kaum Pleiadian, entitas-entitas maju dari gugus bintang Pleiades. Penciptaan bukunya Bringers of the Dawn (1992) itu sendiri adalah sebuah latihan dalam proses channeling: Tera Thomas, sang editor, menggambarkan menerima instruksi dari kaum Pleiadian untuk menyusun buku itu sepenuhnya melalui intuisi, "tanpa pikiran logis Anda mengetahui langkah-langkahnya."4

Pesan Pleiadian memposisikan Bumi sebagai signifikan bukan karena umat manusia adalah peradaban paling maju di komunitas kosmik, melainkan karena kita duduk pada sebuah titik balik kritis. Mereka menggambarkan manusia sebagai "penjaga frekuensi" yang kesadaran kolektifnya secara langsung membentuk keadaan getaran planet dan, melalui itu, seluruh galaksi.

Penekanan mereka jatuh pada tanggung jawab pribadi: "Para Pembawa Fajar membuat lompatan evolusi kosmis menjadi mungkin dengan menambatkan frekuensi itu terlebih dahulu di dalam tubuh mereka sendiri." Mekanisme yang mereka gambarkan sederhana dan tidak nyaman pada saat yang sama. Anda menggeser dunia dengan menggeser diri Anda sendiri, bukan dengan mengoreksi orang lain.

Patricia Darre: Tulisan Otomatis sebagai Channeling

Metode channeling Patricia Darre berbeda dari ucapan trance Esther Hicks. Darre menerima melalui tangannya. Penanya bergerak melintasi kertas dan menghasilkan teks yang tidak sedang ia susun secara sadar. Ini disebut tulisan otomatis, dan pengalaman Darre dengannya didokumentasikan secara rinci dalam bab Para Psikik.

Bukunya Mes rendez-vous avec Walter Höffer mengikuti hubungan berkelanjutannya dengan sebuah entitas spesifik, Walter Höffer, seorang mantan Nazi yang menggambarkan perjalanan penebusannya di dunia roh dan pergerakan akhirnya menuju Cahaya.5 Salah satu bagian yang lebih aneh dari buku itu memperkenalkan seorang psikik lain, Mauro F., yang mengklaim men-channel roh Hitler. Apa yang ditransmisikan Mauro F. adalah sebuah catatan tentang apa yang terjadi pada sebuah jiwa yang sangat negatif di kehidupan setelah kematian. Bukan neraka. Sebuah ruang kosong rehabilitasi, di mana jiwa itu harus melepaskan semua kebencian sebelum ia dapat menemukan cinta kembali.

Kekhususan catatan itu, kualitasnya yang suram dan birokratis, bukanlah apa yang saya harapkan dari sebuah buku yang mengklaim mentransmisikan pesan-pesan dari roh Hitler. Ini terbaca bukan sebagai hukuman dramatis, melainkan lebih seperti koreksi administratif yang lambat. Saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan itu. Saya menuliskannya dan terus melanjutkan.

Sonia Choquette: Tujuan Sang Jiwa

Sonia Choquette bekerja baik sebagai seorang psikik maupun channeler. Bukunya Soul Lessons and Soul Purpose memberikan panduan channeling yang bertujuan pada satu pertanyaan: mengapa Anda berinkarnasi, dan apa yang Anda ada di sini untuk lakukan?6

Channeling Choquette tetap dekat dengan yang praktis. Materinya mencakup bagaimana mengidentifikasi pelajaran-pelajaran jiwa Anda, bagaimana mengenali kapan Anda berada pada atau menyimpang dari tujuan Anda, dan bagaimana menggunakan intuisi untuk menavigasi keputusan-keputusan yang menjaga Anda selaras dengan rencana jiwa Anda. Ia tidak menghabiskan banyak halaman pada arsitektur kosmik. Ia mengarahkan Anda kembali pada kehidupan Anda sendiri.

Seth: "Anda Menciptakan Realitas Anda Sendiri" (Jane Roberts)

Jauh sebelum "hukum tarik-menarik" menjadi sebuah frasa rumah tangga, seorang penyair New York bernama Jane Roberts menghabiskan 1963 hingga 1984 men-channel sebuah pribadi energi yang menyebut dirinya sendiri Seth. Suaminya duduk di sampingnya dengan sebuah buku catatan, menyalin setiap kata sementara ia berada di suatu tempat yang sama sekali berbeda. Apa yang muncul menjadi The Nature of Personal Reality (1974), dan akhirnya menjadi landasan filosofis dari seluruh gerakan kesadaran modern.7 Gagasan yang akan dihabiskan Esther Hicks dan Bashar dan seribu penulis kemudian dalam karier-karier mereka untuk mempopulerkan sudah duduk di sana, sejelas siang hari, puluhan tahun sebelum siapa pun dari mereka muncul:

"Anda menciptakan realitas Anda sesuai dengan keyakinan-keyakinan Anda; milik Andalah energi kreatif yang membuat dunia Anda; tidak ada batasan bagi diri kecuali yang Anda yakini."

Yang membuat Seth tetap di meja saya alih-alih di tumpukan donasi adalah keketatannya. Materinya adalah sebuah model yang rinci dan konsisten secara internal tentang bagaimana keyakinan, ekspektasi, dan emosi diterjemahkan menjadi pengalaman fisik. Ia didiktekan dengan presisi dan rentang intelektual yang tidak pernah ditunjukkan Roberts, dalam keadaan terjaga biasanya, oleh dirinya sendiri. Afirmasi samar-samar bukanlah ini.

Bashar (Darryl Anka)

Sejak 1983, Darryl Anka telah men-channel Bashar, sebuah makhluk yang menggambarkan dirinya sendiri berbicara dari sebuah peradaban paralel yang sedikit di masa depan, beroperasi pada sebuah "frekuensi" yang berbeda.8 Dari semua channeler modern yang pernah saya habiskan waktu bersamanya, Bashar adalah yang paling sistematis. Ia menyampaikan realitas seperti seorang insinyur yang baik menyampaikan sebuah lembar spesifikasi. Rumus intinya tidak pernah berubah: bertindaklah atas kegembiraan tertinggi Anda, pada setiap momen, sebaik kemampuan Anda, tanpa keterikatan pada hasil spesifik apa pun. Kegembiraan, dalam pembingkaiannya, adalah terjemahan tubuh dari keselarasan dengan diri sejati Anda.

Ia membuka hampir setiap sesi dengan menolak peran guru:

"Jangan percaya apa pun yang saya katakan hanya karena saya mengatakannya... Ini semua tentang pemberdayaan diri; ini semua tentang pengenalan Anda terhadap kemampuan Anda untuk menciptakan kehidupan-kehidupan yang Anda inginkan untuk diciptakan."

Seperti Ra dan Abraham, Bashar bersikeras bahwa realitas fisik adalah sebuah cermin. Ia merefleksikan keadaan keberadaan Anda. Kausalitasnya berjalan hanya satu arah, dan panahnya menunjuk ke dalam.

Conversations with God (Neale Donald Walsch)

Pada awal 1990-an, Neale Donald Walsch berada di titik terendah. Ia mengambil sebuah buku catatan hukum, mencoret-coret sebuah daftar pertanyaan yang marah kepada Tuhan, dan, dengan keterkejutan yang cukup besar, merasakan tangannya mulai menulis kembali. Dialog yang dihasilkan menjadi Conversations with God, sebuah karya multi-jilid yang akhirnya diterjemahkan ke dalam puluhan bahasa.9 Sebutlah itu channeling, tulisan otomatis, atau sebuah inspirasi yang sangat hidup. Kontennya mendarat di tanah yang sama dengan setiap sumber lain di bab ini: Anda adalah sebuah makhluk ilahi yang menciptakan pengalaman Anda sendiri, dan cinta adalah satu-satunya hal yang nyata.

"Tidak ada korban di alam semesta, hanya para pencipta."

"Apa yang Anda lawan bertahan. Apa yang Anda pandangi lenyap."

"Tuhan" dari buku-buku ini tidak pernah mengancam dan tidak pernah memerintah. Ia menjelaskan, dengan kesabaran sesuatu yang tidak punya tempat lain untuk berada, bahwa tidak ada penghakiman yang menunggu di sisi lain. Hanya sebuah kesadaran yang menjelajahi dirinya sendiri, melalui Anda.

Emmanuel (Pat Rodegast)

Pat Rodegast adalah seorang wanita yang berbicara lembut di New England yang mulai dengan melihat sebuah makhluk cahaya dan akhirnya mulai men-channel-nya. Ia menyebut dirinya sendiri Emmanuel. Ram Dass mendukung buku-buku itu dan membantu membawanya ke khalayak yang lebih luas.10 Di seluruh tiga jilid, Emmanuel menawarkan sebagian materi paling lembut dalam seluruh kanon channeling, terutama tentang kematian, yang tidak ia perlakukan sebagai tragedi atau misteri:

"Kematian seperti melepas sepatu yang terlalu sempit."

"Tidak ada yang perlu ditakutkan di alam semesta."

Sebuah sepatu sempit. Bukan pintu yang membanting, bukan sebuah jurang. Kelegaan. Ajarannya mendarat tepat di tempat orang-orang yang mengalami pengalaman menjelang kematian dan penjelajah keluar tubuh secara konsisten mendarat: kehidupan fisik adalah sebuah ruang kelas yang kita pilih untuk dimasuki, ketakutan adalah satu-satunya rintangan sejati, dan kita, dalam kata-katanya, "satu dengan Tuhan," dengan kelupaan terbangun sejak inkarnasi.

Silver Birch

Dimulai pada 1920-an di London, sebuah lingkaran kecil berkumpul secara rutin di sekitar seorang medium trance yang menjaga namanya keluar dari cetakan selama beberapa dekade (ia kemudian terungkap sebagai jurnalis Maurice Barbanell). Melaluinya berbicara sebuah kehadiran yang lembut dan kuno yang mengidentifikasi dirinya sendiri hanya sebagai Silver Birch. Ajaran-ajaran itu disalin di seluruh banyak jilid dan menjadi landasan Spiritualisme Inggris.11 Silver Birch beroperasi berbeda dari Seth atau Bashar. Ia sederhana dan moral daripada filosofis atau sistematis. Alam semesta berjalan atas hukum alam yang sempurna. Pelayanan kepada orang lain adalah ekspresi tertinggi dari roh. Kematian tidak mengakhiri apa pun.

"Hukumnya sempurna, Sang Roh Agung sempurna."

"Hukum evolusi adalah hukum pertumbuhan."

Ia telah mengatakan hal-hal ini puluhan tahun sebelum yang lain, tanpa kemungkinan garis kontak di antara mereka. Ia tetap tiba pada tujuan yang sama: sebuah kosmos yang berhukum dan penuh cinta di mana tidak ada apa pun yang pernah hilang dan setiap jiwa sedang bekerja melalui jalannya yang lambat menuju pulang.

Daniel dan Anne Meurois-Givaudan

Daniel Meurois dan Anne Givaudan mewakili sebuah metode yang sama sekali berbeda. Para penulis Prancis ini menggambarkan membaca langsung dari Catatan Akashik (Akashic Records), yang didefinisikan tradisi-tradisi esoterik sebagai medan memori lengkap alam semesta. Buku mereka De mémoire d'Essénien merekonstruksi, dalam narasi orang pertama yang rinci, sebuah kehidupan lampau sebagai seorang Eseni yang hidup berdampingan dengan Yesus. Mereka eksplisit tentang sumbernya: tidak ada dokumen historis yang mendasarinya.12

"[Buku ini] adalah buah dari sebuah pembacaan panjang dalam Catatan Akashik... Memori Alam Semesta." (le fruit d'une longue lecture dans les Annales akashiques... la Mémoire de l'Univers)

Karya pendamping mereka Récits d'un voyageur de l'astral mendokumentasikan perjalanan-perjalanan keluar tubuh yang berulang melalui wilayah non-fisik.13 Kedua benang itu terhubung ke depan menuju bab-bab berikutnya dari buku ini: Catatan Akashik dalam bab antena, penjelajahan keluar tubuh dalam bab tentang Pengalaman Keluar Tubuh.

Pola di Seluruh Channeler

Yang paling mencolok bagi saya, dan yang terus saya kembali padanya ketika seseorang bertanya mengapa saya menganggap materi ini serius meskipun ada masalah verifikasi, adalah konvergensinya.

Pesan intinya selalu sama. Abraham melalui Esther Hicks. Ra melalui Don Elkins. Kaum Pleiadian melalui Barbara Marciniak. Walter Höffer melalui Patricia Darre. Seth melalui Jane Roberts. Bashar melalui Darryl Anka. Emmanuel melalui Pat Rodegast. Silver Birch melalui Maurice Barbanell. Kosakatanya bergeser. Penekanannya bergeser. Khalayaknya sama sekali berbeda. Ajaran-ajaran fundamentalnya tidak bergeser:

Daftar itu disusun dari sumber-sumber yang dipisahkan oleh dekade-dekade, benua-benua, dan bahasa-bahasa. Tak satu pun dari orang-orang ini berkontak satu sama lain. Beberapa dari mereka hidup dan meninggal sebelum yang lain lahir. Keselarasannya tetap tepat.

Ini juga selaras dengan apa yang digambarkan para pasien regresi kehidupan masa lalu di bawah hipnosis, apa yang dilaporkan para penjelajah OBE dari wilayah non-fisik, apa yang dibawa pulang oleh orang-orang yang mengalami pengalaman menjelang kematian, dan dengan implikasi-implikasi tertentu yang duduk diam-diam di ujung fisika kuantum.

Jadi inilah pilihan yang terus saya sampai padanya, setelah lima belas tahun mencari: entah ini adalah tipu muslihat terkoordinasi paling rumit yang pernah dipertahankan dalam sejarah manusia, dipertahankan lintas dekade-dekade dan benua-benua oleh orang-orang yang tidak pernah bertemu, atau ini adalah sebuah sinyal sejati, disaring melalui instrumen-instrumen manusia yang berbeda, membawa informasi yang sama. Saya telah memeriksa buktinya lebih dari dua kali. Saya masih tidak dapat mengabaikannya begitu saja.

Sumber

  1. Esther Hicks dan Jerry Hicks, Ask and It Is Given: Learning to Manifest Your Desires (Hay House, 2004). Asal dari skala panduan emosional 22-tingkat dan 22 proses untuk penciptaan yang disengaja, di-channel dari Abraham. https://www.amazon.com/Ask-Given-Learning-Manifest-Desires/dp/1401904599

  2. Dr. Wayne W. Dyer dan Esther Hicks, Co-creating at Its Best: A Conversation Between Master Teachers (Hay House, 2014). Transkrip sebuah dialog langsung antara Dyer dan Abraham direkam pada sebuah acara di Anaheim, California. https://www.hayhouse.com/co-creating-at-its-best-hardcover

  3. Don Elkins, Carla Rueckert, dan Jim McCarty, The Law of One (The Ra Material), Buku I-V (L/L Research / Whitford Press, sesi-sesi di-channel 1981-1984). 106 sesi; kedua kutipan dalam bab ini (instruksi foto dan "utusan-utusan yang rendah hati dari Hukum Satu, berhasrat untuk mengurangi distorsi-distorsi") muncul dalam Sesi 88.12, terverifikasi dalam arsip lengkap. https://www.lawofone.info/s/88

  4. Barbara Marciniak, Bringers of the Dawn: Teachings from the Pleiadians (Bear & Company, 1992). Disunting oleh Tera Thomas; disusun dari lebih dari empat ratus jam channeling. https://www.simonandschuster.com/books/Bringers-of-the-Dawn/Barbara-Marciniak/9780939680986

  5. Patricia Darré, Mes rendez-vous avec Walter Höffer (Michel Lafon, 2021). Kontak dimulai selama pengurungan Maret 2020; buku ini menampilkan Höffer (1902-1982) sebagai seorang mantan Nazi yang menggambarkan jalannya menuju Cahaya. http://michel-lafon.fr/livre/2610-Mes_rendez-vous_avec_Walter_Hoffer.html

  6. Sonia Choquette, Soul Lessons and Soul Purpose: A Channeled Guide to Why You Are Here (Hay House, 2007). https://www.hayhouse.com/soul-lessons-and-soul-purpose-2

  7. Jane Roberts, The Nature of Personal Reality: A Seth Book (Prentice-Hall, 1974). Didiktekan oleh Seth dan disalin oleh suami Roberts, Robert F. Butts. https://openlibrary.org/books/OL7342965M/The_Nature_of_Personal_Reality

  8. Darryl Anka, Bashar: Blueprint for Change: A Message from Our Future, ed. Luana Ewing (New Solutions Publishing, 1990). Disusun dari transkrip sesi-sesi di-channel antara 1986 dan 1989; instruksi "jangan percaya apa pun yang saya katakan" adalah elemen tetap dari sesi-sesi Bashar. https://archive.org/details/darryl-anka-bashar-blueprint-for-change-a-message-from-our-future-new-solutions-pub-1990

  9. Neale Donald Walsch, Conversations with God: An Uncommon Dialogue, Book 1 (Hampton Roads, 1995; sampul keras G.P. Putnam's Sons, 1996). Jilid pertama dari seri multi-buku. https://en.wikipedia.org/wiki/Conversations_with_God

  10. Pat Rodegast dan Judith Stanton, Emmanuel's Book: A Manual for Living Comfortably in the Cosmos (Some Friends of Emmanuel, 1985; Bantam, 1987). Pengantar oleh Ram Dass. https://www.penguinrandomhouse.com/books/156463/emmanuels-book-by-pat-rodegast-and-judith-stanton/

  11. A. W. Austen (ed.), Teachings of Silver Birch (Psychic Press, London, 1938). Kata pengantar oleh Hannen Swaffer; medium trance itu adalah jurnalis Maurice Barbanell, yang Home Circle-nya bertemu di London sejak sekitar 1924. https://www.spiritualtruthfoundation.org/product/teachings-of-silver-birch/

  12. Anne dan Daniel Meurois-Givaudan, De mémoire d'Essénien: L'autre visage de Jésus (Éditions Arista, Plazac, 1984). Para penulis menyatakan buku ini adalah buah dari sebuah pembacaan panjang dalam Catatan Akashik. https://fr.wikipedia.org/wiki/Daniel_Meurois

  13. Anne dan Daniel Meurois-Givaudan, Récits d'un voyageur de l'astral (Éditions Arista; diterbitkan ulang oleh J'ai Lu). Catatan tentang perjalanan-perjalanan keluar tubuh para penulis; sumber-sumber berselisih tentang tahun edisi pertama (1980 atau 1983). https://www.jailu.com/recits-dun-voyageur-de-lastral/9782290338964