Bagian V: Jalankan Eksperimenmu Sendiri

Bab 15: Meja Uji

Sebuah model yang tidak bisa kamu uji adalah hiasan. Segala sesuatu sejauh ini adalah saya menunjukkan padamu mesin ini seperti yang saya pahami: medan itu, satu Sumber di balik banyak titik pandang, otak transceiver, waktu sebagai fitur lokal. Tetapi nilai sebuah model ada pada prediksi-prediksinya, dan yang ini memprediksi pada skala personal. Jika filter itu bisa dilonggarkan, kamu seharusnya bisa melonggarkan filtermu sendiri. Jika niat menulis ke medan itu, niatmu seharusnya menulis kepadanya.

Jadi bab ini adalah sebuah meja uji: lima eksperimen, sebuah buku catatan, dan sedikit kesabaran.

Pertama, disklaimer yang jujur. Eksperimen-diri bukanlah bukti laboratorium. Ukuran sampel satu, tidak ada kelompok kontrol, dan sang eksperimenter juga adalah subjeknya. Tidak ada apa pun yang kamu temukan akan meyakinkan orang skeptis asing, dan memang seharusnya tidak. Beginilah caramu memutuskan untuk dirimu sendiri, sebuah standar yang berbeda dan, untuk hidupmu sendiri, satu-satunya yang penting. Pertahanan terhadap menipu diri sendiri adalah yang biasa: tuliskan sesuatu sebelum kamu tahu hasilnya, dan nilai berdasarkan aturan yang kamu tetapkan lebih dulu.

Kedua, kalibrasi ekspektasimu. Beberapa orang mendapatkan hasil dalam hitungan hari. Beberapa membutuhkan berbulan-bulan. Beberapa menjalankan eksperimen secara bersih dan tidak mendapatkan apa pun, dan saya akan mengatakan di akhir apa arti hasil nol. Jangan harap peristiwa sinematik pada hari ketiga. Sinyalnya biasanya dimulai kecil dan diam, tepat pada level di mana kamu bisa mengabaikannya. Itulah mengapa kamu mencatat.

Eksperimen-Eksperimen Penerimaan

Eksperimen 1: protokol antena-tenang.

Hipotesis: jika otak adalah sebuah penerima dengan filter yang sengaja dipersempit, maka mengurangi derau mental setiap hari seharusnya secara terukur meningkatkan penerimaan intuitif dalam hitungan minggu.

Prosedur: lima belas menit sehari, waktu yang sama jika kamu bisa mengaturnya. Duduk, tutup mata, perlambat napasmu, dan biarkan obrolan mental mereda. Kamu sedang membidik keadaan alfa yang santai, wilayah yang sama yang digunakan hipnoterapis. Sebuah trek Hemi-Sync atau ritme binaural apa pun dalam rentang alfa-theta membantu jika keheningan sulit bagimu. Bersamaan dengan itu, pertahankan sebuah jurnal intuisi. Setelah setiap sesi, tuliskan kesan apa pun. Sepanjang hari, kapan pun kamu mendapat pembacaan naluri tentang sesuatu, tuliskan sebelum kamu bisa memeriksanya. Beri tanggal setiap entri.

Apa yang dihitung sebagai sinyal: pukulan-pukulan yang spesifik dan bertanda waktu. Kamu menulis "telepon dari M" satu jam sebelum M meneleponmu. Nalurimu menandai sebuah argumen logika keputusan, dan nalurinya benar. Lacak tingkat pukulannya selama enam puluh hari dan lihat apakah itu naik.

Apa yang dihitung sebagai derau: apa pun yang dicatat setelah kejadian, dan kesan apa pun yang cukup samar sehingga cocok dengan separuh dari apa yang mungkin terjadi. "Ada sesuatu yang terasa tidak beres hari ini" bukanlah data. "Rapat pukul 2 siang akan dibatalkan," ditulis pada pukul 9 pagi, adalah data.

Eksperimen 2: jurnal sinkronisitas.

Hipotesis: medan itu bersifat responsif, sehingga kebetulan-kebetulan bermakna seharusnya berkelompok di sekitar perhatian dan niat yang terfokus pada tingkat yang tidak seharusnya dihasilkan dunia yang mati dan statis.

Prosedur: bawalah sebuah jurnal. Ketika sebuah kebetulan mendarat, catat dalam satu jam, selagi detailnya masih jujur. Kemudian nilai pada tiga sumbu, nol hingga dua poin masing-masing: kekhususan (seberapa tepat kecocokannya), ketidakmungkinan (seberapa tidak mungkin berdasarkan peluang biasa), dan waktu (seberapa dekat dengan sebuah pikiran atau niat yang sudah kamu tulis sebelumnya). Hanya entri yang mendapatkan skor empat atau lebih yang dihitung. Segala sesuatu di bawah itu dicatat dan diabaikan.

Apa yang dihitung sebagai sinyal: skor tinggi yang tiba dalam kelompok, terutama pada hari-hari setelah sebuah niat tertulis. Satu peristiwa berskor lima berarti sedikit. Sebuah pola dari mereka, dinilai dengan aturan yang kamu tetapkan sebelum mereka terjadi, adalah apa yang sedang kamu cari.

Apa yang dihitung sebagai derau: skor dua dan tiga. Sebuah angka berulang pada jam. Apa pun yang harus kamu paksakan untuk dihitung. Aturan penilaian ini ada karena bias konfirmasi adalah kekuatan terkuat di sini, dan sebuah aturan yang ditulis sebelumnya adalah satu-satunya wasit yang tidak berpihak.

Eksperimen-Eksperimen Ujung Dalam

Eksperimen 3: satu regresi kehidupan lampau profesional.

Hipotesis: jika kehidupan lainmu adalah titik pandang yang hadir bersama alih-alih masa lalu yang terkubur, sebuah keadaan hipnotis seharusnya bisa menyetel padanya, dengan muatan emosional dan konten yang kadang bisa diperiksa.

Prosedur: pesan satu sesi dengan seorang profesional. Institut Newton memelihara sebuah direktori terapis Life Between Lives yang bersertifikat; jika tidak, cari seorang hipnoterapis yang secara eksplisit menawarkan regresi kehidupan lampau, telepon mereka terlebih dahulu, dan tanyakan dua pertanyaan: berapa banyak sesi PLR yang telah mereka jalankan, dan apakah mereka merekam. Jika jawabannya "beberapa" dan "tidak," teruslah mencari. Dalam sesi itu sendiri, harapkan keadaan senja yang digambarkan bab regresi buku pertama: sepenuhnya sadar, mengingat segalanya, dengan satu pekerjaan, gambarkan apa yang datang tanpa menganalisisnya. Sesi berjalan dua hingga empat jam. Masuklah dengan rasa ingin tahu, bukan sudah yakin.

Apa yang dihitung sebagai sinyal: emosi yang menyergapmu. Menangis di atas sofa orang asing tentang sebuah kehidupan yang tidak kamu ketahui pernah kamu miliki bukanlah sesuatu yang biasanya repot-repot dihasilkan imajinasi. Juga: pengenalan-pengenalan yang membawa muatan, dan detail-detail yang cukup spesifik untuk diperiksa nanti. Dalam sesi saya sendiri, didokumentasikan dalam buku pertama, detail yang bisa diperiksa itu tiba berbulan-bulan kemudian, ketika sesi terpisah istri saya menghasilkan nama pemandu yang sama.

Apa yang dihitung sebagai derau: sebuah lamunan terpandu yang menyenangkan tanpa muatan, atau citra yang bisa ditelusuri ke sesuatu yang kamu tonton minggu lalu. Satu sesi yang datar adalah nol, bukan penyangkalan. Banyak orang membutuhkan sesi kedua untuk benar-benar masuk.

Eksperimen 4: protokol OBE ambang tidur.

Hipotesis: sudut pandang bisa lepas dari antena sementara tubuh idle.

Prosedur: kerjakan ambang terjaga, setidaknya pada awalnya. Ketika kamu muncul dari tidur, terutama dari tidur siang, jangan bergerak. Mata tertutup, tubuh diam. Kemudian berniatlah, tanpa otot apa pun, untuk berguling atau mengambang keluar. Jika getaran mulai, sebuah gelombang berdengung melalui tubuh, jangan lawan mereka; itu adalah ambang pintu, bukan malfungsi. Jika kamu keluar, segera jauhkan dirimu dari tubuhmu. Protokol lengkap dan daftar bacaan ada dalam bab OBE buku pertama.

Peringatan kesabaran: ini adalah eksperimen dengan hasil tertinggi dan tingkat pukulan terburuk. Banyak orang, dan saya salah satunya, mencoba selama berbulan-bulan tanpa apa pun untuk ditunjukkan selain tidur siang yang lebih baik. Perlakukan ini sebagai praktik latar belakang yang tetap, bukan sprint tiga puluh hari, atau kamu akan berhenti pada momen yang tepat salah.

Apa yang dihitung sebagai sinyal: keadaan getaran itu sendiri, sensasi pemisahan yang khas, dan di atas segalanya kejernihannya. Setiap praktisi melaporkan inversi yang sama: keluar tubuh terasa lebih tajam dari kehidupan terjaga, bukan lebih bermimpi.

Apa yang dihitung sebagai derau: mimpi terbang biasa, yang kabur dan berjalan pada logika mimpi. Kelumpuhan tidur dengan citra menakutkan berada di antara keduanya: tidak menyenangkan, tetapi secara mekanis itu berarti kamu berada di ambang.

Eksperimen Pemancaran

Eksperimen 5: tiga puluh hari manifestasi yang disengaja.

Hipotesis: niat yang berkelanjutan ditambah keselarasan emosional membiaskan masa depan laten mana yang teraktualisasi, menurut gambaran kausalitas ganda dalam bab tentang waktu.

Prosedur: sebelum hari satu, tuliskan sebuah spesifikasi. Satu target. Cukup spesifik untuk bisa diperiksa, cukup bermakna sehingga kamu akan merasakan sesuatu tentangnya, masuk akal tetapi tidak terjamin: bukan "aku menemukan tempat parkir" dan bukan "aku memenangkan lotre." Tulis tanggal peninjauannya, hari ketiga puluh, pada halaman yang sama. Kemudian setiap hari: sepuluh menit memvisualisasikan hasilnya dengan perasaan sungguhan, bukan sekadar membayangkannya; sebuah lintasan pada jendela hipnagogik saat kamu terlelap, menahan keadaannya; dan tindakan yang terinspirasi kapan pun sebuah impuls muncul yang menunjuk pada targetnya. Spesifikasinya tidak boleh diedit; itulah keseluruhan integritas eksperimen ini.

Apa yang dihitung sebagai sinyal: spesifikasinya terpenuhi, atau pergerakan yang tak salah lagi menuju itu melalui sebuah saluran yang tidak kamu rekayasa, dengan jenis waktu yang akan mendapat skor tinggi pada jurnal sinkronisitasmu.

Apa yang dihitung sebagai derau: hasil-hasil yang sudah bergerak sebelum hari satu (kenaikan gaji yang direncanakan bosmu di musim semi tidak dihitung pada bulan Juni), dan hasil apa pun yang hanya cocok dengan spesifikasinya setelah kamu menafsirkan ulang spesifikasinya. Halaman tertulisnya tidak bergerak; itulah tugasnya.

Membaca Hasilmu

Jalankan ini dengan jujur dan salah satu dari tiga hal terjadi. Kamu mendapatkan pukulan-pukulan yang terus mengalahkan aturan penilaianmu sendiri, dalam hal ini kamu sekarang mengetahui sesuatu secara langsung yang tidak bisa diberikan buku mana pun, termasuk yang ini, kepadamu. Kamu mendapatkan hasil-hasil yang ambigu, dalam hal ini teruslah mencatat; enam puluh hari lagi tidak membebani apa pun. Atau kamu mendapatkan nol di seluruh papan, dan setelah usaha sungguhan selama berbulan-bulan, serangkaian nol yang jujur juga merupakan hasil yang nyata. Itu mungkin berarti teknikmu membutuhkan perbaikan, atau konsistensimu yang membutuhkan, atau mungkin berarti model ini tidak layak bagimu, dan menyimpannya di rak akan menjadi langkah yang jujur. Saya jelas tidak mengharapkan hasil itu, atau saya tidak akan menulis buku ini. Tetapi model yang tidak boleh kamu simpan di rak adalah agama, dan saya telah berhati-hati membangun hal yang lain.